Heipä hei !! Olen työssäkäyvä neljän lapsen äiti. Iät ja ajat harrastanut k-vaihtoa, ja nyt olisi taas kai aika etsiskellä uusia tuttavuuksia, kun aina joku tipahtaa pois, syystä tai toisesta vuosien varrella.....
Elämä ei tällä hetkellä ole kovin ruusuista, parisuhteen osalta...Isoja muutoksia...
Hyvä aihe näin isänpäivänä, mutta kun nousi meillä hiukan tapetille äsken...Äitini toivotti vävypojilleen hyvää isänpäivää, ja mieheni ei omasta mielestään sellainen ole, kun emme ole naimisissa. yhteostä elämää takana kumminkin yli 16v. Josta minä taas kerran sain pahan mielen itselleni, kun ei...
Mää alotin nyt ma 7.5. elämäntapojen muuttamisen. Laihduttamiseksi en halua kutsua tätä omalta osaltani, vaikka tässä kilot toivottavasti karisee. =) Ja niinkuin jo toisessa ketjussa tuossa mainitsin, niin Hanna Partasen Olet mitä syöt-kirjan hommasin, ja sen opuksen neuvoin ja vinkein kahlaan...
Ostin tässä vkl:na tuon Hanna Partasen Olet mitä syöt-kirjan ja niitä juttuja noudattanut nyt 3vrk, ja jo -2kg näyttää vaaka !! Ja mun lähtöpaino oli siis 78,8 ja pituus on 169cm.
Siis kysehän on VAAN elämäntapojen muutoksesta, tai ruokailutottumuksien ainakin. Mä ennen vaan söin, kun oli niin...
Kokeilepa ruusujuuri-tabuja luontaistuotekaupasta !! Toemii :heart: On kai niitä monia muitakin, mutta tuon tiedän ihan henk.koht. Tai kurkkaa jostain luontaistuotepuodin nettisivuilta että mitä kaikkia vaihtoehtoja on tuohon "vaivaan". =)
Kokeilepa ruusujuuri-tabuja luontaistuotekaupasta !! Toemii :heart: On kai niitä monia muitakin, mutta tuon tiedän ihan henk.koht. Tai kurkkaa jostain luontaistuotepuodin nettisivuilta että mitä kaikkia vaihtoehtoja on tuohon "vaivaan". =)
\
Kirjassa on aika paljon ohjeita ruokiin...Sekä kahden viikon starttipaketti, siis ruokaohjeet tai ehdotelmat kahdelle viikolle. Ihan normaalia ruokaa syödään, mutta vähärasvaisina mm., sekä hedelmiä ja vihanneksia jne. Suositelen todella ! Käy vaikka kirjakaupassa kirjaa selailemassa. ;)
En voi kehua, menin lankaan ja ostin tuon. Patukat söin ja muutaman pirtelön...muut jääkaapin päällä jossain....Ei siitä mihinkään oikeesti ole. Nyt viime lauantaina ostin sitten Hanna Partasen Olet mitä syöt kirjan, ja sen hankintaa suosittelen kyllä jokaiselle !! Eihän painoa PYSYVÄSTI...