1-vuotiaan päiväunet

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Mamma46
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
M

Mamma46

Vieras
Onko täällä muita 1-vuotiaita, jotka vielä nukkuvat 2 päiväunet? Meillä herätään noin klo 7, ja 10.30 lapsi on ihan valmis nukkumaan. Nukkuu enintään tunnin ja sitten noin kolmen aikaan alkaa taas hieroa silmiään. Haluaisin vähitellen lykätä ekoja unia niin, ettei nukkuisi kuin kerran, mutta en toisaalta halua turhaan pitää hereillä väsynyttä lasta. Yöunille meillä mennään noin 20.30.
 
Ollaan tosin vielä kk vaille 1v,mutta aamusella herätään 8.00-8.30 ja sitten n. klo 11(-12) pitää päästä n. tunnin-1 1/2 päikkäreille.Ja sitten neljän jälkeen parin tunnin unille.Illalla mennään nukkumaan klo 21.30-22.00 (olen yrittänyt venyttää nukkumaanmenon mahdollisimman myöhään)
 
Moikka! Meilläkin nukutaan vielä kahdet päikkärit. Tosin jostain joskus luin, että alle 1,5-vuotiaan olisi hyvä vielä nukkuakin kahdet päikkärit. Eri asia tietysti jos niitä toisia unia ei tarvitse. Meillä kyllä menee kiukutteluksi koko ilta jos liian väsyneitä ollaan.
 
Meillä nukutaan vielä kolmet unet. Aamupäivällä ja iltapäivällä ja vielä illalla kuuden jälkeen. Päiväunet ovat vaihtelevia 1-2,5h mutta useimmiten tahtoo ottaa pienet puolen tunnin tirsat iltakuuden jälkeen. Jos oikein pitkät unet nukkunut iltapäivällä ei näitä unia tarvitse.

Joskus jättää nämä iltanokoset ottamatta, mutta silloin ollaan kyllä aika känkkäränkkää ellei siis päiväunet ole olleet poikkeuksellisen pitkät. Yöt nukkuu kutakuinkin hyvin 20.30 - 7.30. Ja ikää vähän vajaa vuosi.

 
Täällä on yks 13kk, joka myöskin nukkuu kahdet unet vielä useimpina päivinä. Vuoden vanhana nukkui aina kahdet unet, mut nyt on hiukan ollu muutosta havaittavissa joinakin päivinä.
 
Viikkoa vaille vuoden ikäinen poikani herää aamulla klo 8 ja klo 10.30 ottaa puolen tunnin nokoset ja n klo 14.00 2-3h päiväunet ja illalla mennään yöunille 21.20-22.00
 
täällä ihan sama juttu, herätään klo. 7, ekat päikkärit tos klo.10 nukkuu noin 1,5 h ja tokat klo 15 ja nukkuu 1,5 tuntii sit yöpuulle klo. 20.30 joskus aikasemminkin jos on oikeen väsyny. Joskus ottaa viel kolmannetki päikkärit vaunuissa kun ulkoilemme. Meil on sillee et nukutaa just sillo ku nukuttaa et turhaa yrittää väkisin pitää hereillä.
 
Yksiä päikkäreitä koitettiin juuri,poika nukkui yöt 11,5h ja yhdet päikkärit 1,5h,illat oli väsynyttä kiukuttelua joten kaksiin uniin siirrytään suosiolla takaisin.Eli 0700 herätys,0900-0940 päikkärit,1340-1600 päikkärit,2000 yöunille.
 
minkä verran vuoden ikäisen pitäisi saada unta vuorokaudessa? Meillä poika nukkuu 20.30-6.30 ja yhdet päikkärit 1-2 h, mut yleensä 1.5 h eli yhteensä noin 11.5 h/vrk. onko riittävästi? poika on 1v3kk jouluna, ja energiaa tuntuu riittävän. tosin meilläkin illat aika ränkkiä usein, mutta toisaalta niin levoton ettemme saa häntä unille aikaisemmin...äiti taitaa olla täällä se väsynein, nytkin unelmoin jo päiväunista, jotka usein otamme yhdessä! kotona olon iloja;)
 
Poika täyttää perjantaina vuoden ja nyt on pari viikkoa nukkunut yhdet päikkärit. Herää aamulla noin klo 6-7 ja päiväunille noin klo 10:30-11 ja nukkuu 2,5 tuntia keskimäärin. Yöunille menee puoli yhdeksän pintaan. Nykyään jaksaa valvoa pitkiäkin aikoja. Eilen nukkui yli tunnin unet puoli viiden maissa ja illalla ei meinannut millään nukahtaa yöunille.

Ennen nukkui päiväunia kerrallaan vain puolitoista tuntia, mutta nyt viimeisen kuukauden aikana alkoi nukkumaan lähelle kolmekin tuntia. Se tuntuu mahtavalta, kun jää aikaa omille jutuille. Mutta yöt meillä on kamalia. Korvatulehduskierre päällä ja kohta kuukauden herännyt noin viisi kertaa yössä huutamaan. Pahimpina öinä kahdeksan kertaa. Poika ollut aina huono nukkumaan yöllä, mutta tämä on kaiken huippu. Kipeää lasta on vaikea saada yöllä uudestaan nukahtamaan. Että tsemppiä muillekin tulehduskierteessä olevien lasten äideille.
 
Meillä poika huomenissa 1v2kk ja yksillä päikkäreillä ollaan menty jo pidemmän aikaa. Siirryttiin yksiin uniin, kun iltapäikkäreille meno oli yhtä tappelua. Tunnin nukutuksen jälkeen poika nukkuin 1/2h, eli ei mitään järkeä ollut siinä hommassa enää.
Meillä herätään 7.30-9.00
päikkärit 12-15
yöunille viim. 20.30

Jos poika herää vasta 9.00 on päikkärit vain n. 1 1/2h.
 

Yhteistyössä