3-kuisen unimäärä

[appa]

Kuinka monta tuntia unta vrk:ssa 3 kuukauden ikäinen tarvitsee? Omani lopetti kuin seinään pitkien päiväunien ottamisen n. 2 kuukauden ikäisenä. Aikaisemmin nukkui siis yöunet n.12h ja sen lisäksi päiväunia yhteensä 5-6h (yhdet n.4-5h, toiset n.1h), mutta parin kuukauden iässä alkoi yhtäkkiä nukkumaan päivisin enää noin tunnin tai kaksi, nekin korkeentaan puolen tunnin pätkissä.. Nukahtaa vaunuihin hyvin, mutta en voi ymmärtää mikä saa vauvan heräämään hetken päästä. Tätä on jatkunut siis n. kuukausi, vauva vaikuttaa suht pirteältä kuitenkin päivisin eikä itkeskele erityisen paljon.. Onko mahdollista että kaikki vauvat eivät vain nuku päikkäreitä? Illalla käy kuitenkin 20-21 aikaan yöunille ja nukkuu aamuun asti kuin pikkuporsas =)

 

[bebo]

Meillä alkoi myös nyt 4kk ikäisen pojan päikkärit vähentyä joskus 2-3kk ikäisenä. Nukkui ennen vaunuissa 3-4 tuntiakin, nyt päikkärit 30min-max.2h kerrallaan. Harvemmin tuota 2 tuntia. Nyt poika ei tosin suostu nukkumaan vaunuissa enää ollenkaan. Oliskohan se niin, että tämän ikäisiä alkaa ympäristö kiinnostaa ja uudet opitut taidot niin, ettei malta nukkua...? =)

 

[piude79]

Meillä myös päikkärit lyheni yhtäkkiä noin. 1,5kk iässä puolen tunnin mittaisiksi. Nyt meillä vauva siis 3,5 kk ja sama jatkuu yhä. Nukahtaa just vaunuihin heti, mutta puolen tunnin päästä alkaa jo kitinä. Tuntuu olevan aika yleistä nämä lyhyet päiväunet tämän ikäisillä. Parasta kai yrittää olla vaan stressaamatta niistä päikkäreistä...Kai vauvat nukkuvat niin paljon kuin tarvitsevat

 

[ikuisuus]

Meilläkin päiväunet lyheni yhtäkkiä noin 3kk iässä. Luulin, että unet väheni helteiden takia, mutta tilanne jatkui samanlaisena vielä ilmojen viilenyttyäkin. Alkuun nukkui päivittäin 3h päiväunet vaunuissa. Nykyisin tyttö nukkuu päivässä keskimäärin kahdet 30min. unet ja sen lisäksi yöllä 11-12 tuntia. Tyttö vaikuttaa kuitenkin hereilläoloajan suht hyväntuuliselta, joten nukkuu varmaan riittävästi.

 

[Kauniskuu]

unimäärä on ihan sopiva jos lapsi on hereillä virkeä ja yöunille meno ei oo yliväsyhuutoa, plus jos yöunet on pitkät ja rauhalliset. Ei pelkkää tuntimäärää kannata tuijotta, se vaihtelee vauvasta toiseen. meillä tuntui että nukkui paljon mutta pakko oli,koska äkkiä tuli väsykitinät ja ilta oli huutoa.