Hae Anna.fi-sivustolta

30 päivän vatsalihashaaste: Keskivartalo kuntoon kolmella liikkeellä!

Viestiketju osiossa 'Kuntoklubilaiset' , käynnistäjänä Anna.fi-toimitus, 25.08.2017.

  1. Anna.fi-toimitus Administrator Ylläpidon jäsen

    liittynyt:
    05.04.2013
    Viestejä:
    86
    Saadut tykkäykset:
    18
    Hei innokkaat liikkujat ja treenimotivaatiota metsästävät, tässä teille uusi haaste: 30 päivän vatsalihasohjelma!

    Vahvat vatsalihakset
    parantavat kehonhallintaa, tukevat ryhtiä, estävät selkävaivoja ja auttavat vatsaa pysymään litteänä. Hyväkuntoisesta keskivartalosta on siis paljon hyötyä.

    Ota osaa vatsalihashaasteeseen ja treenaa keskivartalosi kuntoon 30 päivän ohjelmalla!​

    [​IMG]
    Vatsalihashaasteen ohjeet ja liikkeet.


    Tsemppiä! (y)

     
  2. juupajuuu Vierailija

    viitu mitä pelleilyä .. ei noilla saa mitään aikaiseksi
     
Kaikki kentät ovat pakollisia
Luonnos tallennettu Luonnos poistettu

Jaa tämä sivu

Alibi
Anna
Deko
Dome
Erä
Hymy
Kaksplus
Kippari
Kotilääkäri
Kotiliesi
Koululainen
Ruoka.fi
Parnasso
Seura
Suomen Kuvalehti
TM Rakennusmaailma
Tekniikan Maailma
Vauhdin Maailma
Golfpiste
Vene
Nettiauto
Ampparit
Plaza
Muropaketti