Ahdistaa niin paljon etten uskalla lähteä ohjatulle liikuntatunnille..

[Doh]

Kohta alkaisi yksi ohjattu liikuntaharrastus, mutta ahdistaa niin paljon etten uskaltaisi lähteä. Töissä oli kammottava päivä ja jouduin turvautumaan rauhottaviin. Mieskin on vielä töissä muutaman tunnin ja mua pelottaa olla yksin kotona. Oon jo maksanu ton liikuntahomman ni pitäs varmaan mennä sinne, kai se voisi helpottaa tuota puristusta rinnassa.

Prkl kun välillä ahdistaa tälleen. Pelottaa olla yksin sisällä, mutta pelottaa lähteä uloskin.

 

[juuh]

Käytkö jossain juttelemassa/terapiassa. Jos noin paljon ahdistaa ja lääkitys ei paranna olotilaasi niin uudestaan lääkärille, kuulostaa aika invalidisoivalle. Millaista työtä teet kun pystyt ottamaan rauhoittavia töissä? Haethan apua ennen kuin tilanne pahentuu??