Apua! Miten saa siirrettyä lapsen ( kohta 2-vee) päikkäreitä?

["vieras"]

Kohta kaksvee jätkä on itse siirtänyt päiväuniaan myöhemmäksi. Eli menee nukkumaan joskus 4-6 välillä iltapäivällä. Sitten vetelee kaksi tuntia unta. Ja arvatkaa vaan saanko illalla nukkumaan?

Tän homman aloitti pari kuukautta sitten. Siihen asti pojalla oli tarkka aikataulu, heräsi seiskan maissa, nukahti kahdentoista pintaan tunniksi-pariksi. Iltapäivällä saattoi ottaa toiset puolentunnin- tunnin unet ja illalla meni nukkumaan yhdeksän-kymmenen aikaan.

Nyt on vieläkin hereillä. Nukahtaa ehkä kahdentoista maissa illalla. Iltahommat aloitetaan kasilta iltapalalla ja muilla, kuvio on ihan sama kuin ennenkin. Aamulla nukkuisi pitkään, yhdeksältä olen viimeistään kiskonut ylös. Muutamana päivänä viikossa viedään isoveli kerhoon, eli silloin herätään kasilta. On ihan poikki ja rätti, mutta ei voi mennä päiväunille. Sinnittelee ja sinnittelee ja vihdoin kuukahtaa johonkin lattialle. Jos yritän herätellä päikkäreiltä, niin mitään ei tapahdu. Jatkaa vaan nukkumista, huutaa vihaisena, kun lasta esim. tökin ja kääntää kylkeä.

Tänään esim. lähdettiin iltapäivällä kaupungille. Lapsi nukahti sitä ennen nojatuoliin. Ei herännyt, kun puin ulkovaatteet päälle, siirsin autoon ja turvaistuimeen. Kun päästiin kaupungille aukaisi silmänsä, kun nostin rattaisiin ja jatkoi uniaan. Kaupungilta tullessa nukkui tyytyväisenä, vaikka nostin taas autoon ja käytiin vielä ruokakaupassakin, siellä heräsi ostosrattaista.

Apua, miten saisin unet aikaisemmaksi? Pitääkö alkaa herättää lapsi joskus aamuneljältä, että menisi silloin puolenpäivän aikaan unille...

 

["..."]

Meillä 2v herää 7 maissa, nukahtaa pariksi tunniksi 12-13 aikaan. Jos menee jostain syystä pitkäksi tai ei malta nukahtaa ollenkaan, jää päiväunet välistä. Iltatoimet alkaa 19 ja on nukkumassa 20 mennessä.

Jos meillä läpi nukkuisi 9 asti, niin ei varmasti toimisi homma laisinkaan.

 

["..."]

...alkaisin siis herättää aikaisemmin. Ja jos nukahtaisi 16 jälkeen, herättäisin puolen tunnin unien jälkeen. Ja sitten ajoissa yöunille.

 

[vicy]

Herätä seitsemältä aamulla, sitten aamutoimet, ulkoilua, klo 11.30 lounas ja lounaan jälkeen maha täynnä koitat saada nukkumaan, annat nukkua vaikka 3h, sitten illaksi mahdollisimman paljon toimintaa, ei mitään missä vois nukahtaa esim. autoilua tms. Seuraavana aamuna taas seistalta ylös vaikka ilta olis menny kuink pitkälle hyvänsä.

 

["vieras"]

[QUOTE="...";27469061]Meillä 2v herää 7 maissa, nukahtaa pariksi tunniksi 12-13 aikaan. Jos menee jostain syystä pitkäksi tai ei malta nukahtaa ollenkaan, jää päiväunet välistä. Iltatoimet alkaa 19 ja on nukkumassa 20 mennessä.

Jos meillä läpi nukkuisi 9 asti, niin ei varmasti toimisi homma laisinkaan.[/QUOTE]

Mutta lapsi ei siis suostu heräämään aamulla. Ei mitenkään. Jatkaa vaan nukkumista, vaikka nostan ylös. Olen yrittänyt päiväunet jättää väliin, kun ei ole mennyt ajoissa niille, mutta sitten tosiaan nukahtaa pystyyn. Tai lattialle tai ihan mihin tahansa. Ja vaikka parina päivänä viikossa herätään aikaisin, niin ei suostu enään siinä 12 maissa nukkumaan. Kitkuttelee kunnes nukahtaa johonkin lattialle.

 

["ViimA"]

Aamulla ylös seitsemältä. Kun aamu hommat tehty niin pihlla leikkmään. Syömään 11.30 ja unille klo 12. Se on ainut tapa niitä unia siirtää. Ei rattaita ulos, ei autoajelua. Vaan pelkkää ulkoilua.

 

["..."]

[QUOTE="vieras";27469075]Mutta lapsi ei siis suostu heräämään aamulla. Ei mitenkään. Jatkaa vaan nukkumista, vaikka nostan ylös. Olen yrittänyt päiväunet jättää väliin, kun ei ole mennyt ajoissa niille, mutta sitten tosiaan nukahtaa pystyyn. Tai lattialle tai ihan mihin tahansa. Ja vaikka parina päivänä viikossa herätään aikaisin, niin ei suostu enään siinä 12 maissa nukkumaan. Kitkuttelee kunnes nukahtaa johonkin lattialle.[/QUOTE]

Aikaisemmin illalla nukkumaan? Aloita jostain, lapsi siirtyy perässä.

 

["Mä vain"]

Voi sen pari vuotiaan nukuttaa vielä rattaisiinkin klo 12, jos hän niihin nukahtaa siihen aikaan. Mutta päiväunille tuo 4-6 aika on ihan liian myöhä. Tai miten kukakin haluaa päivärytminsä olevan...

 

["vieras"]

Poika on aina nukkunut maksimissaan kymmenen tuntia yössä. Eli jos yritän laittaa vaikka kahdeksalta iltaunille, niin herää sitten viideltä. Yhdeksän- kymmenen maissa meni ennen nukkumaan ja heräsi seiskan pintaan.

Me ulkoillaan päivästä riippuen joko aamulla tai sitten iltapäivällä, riippuu isomman kerhopäivistä. Yhdentoista maissa syödään ja sitten oon yrittänyt saada lasta unille. Mutta ei se nukahda. Iltapäivällä on ihan sama mitä tehdään, on niin väsynyt, että nukahti uimahallissakin isänsä syliin. Sunnuntaina oltiin katsomassa niitä dinoja Hartwall-areenalla ja nukahti sinne hirveään meteliin, kun oli tarpeeksi väsynyt. Meidän poikaa ei pidetä hereillä, kun hän on päättänyt nukkua.

Neuvolan mielestä tämä on vaan vaihe ja poika palaa takasin vanhaan rytmiin jossain vaiheessa. Mutta vähän rasittava vaihe on, kun mä valvon aina sinne kahteentoista ja kun poika nukahtaa, niin aloitan omat hommat vielä. Ja se toinen lapsi herää seiskan aikaan...

 

[vicy]

Pakolla nukuttaminen tai hereillä pitäminen ei lapsilla onnistu, testattu on eli herättäminen on ainut konsti mikä toimii.
Aamulla ensin valot päälle, sitten herättelet hetken, jos ei auta niin nostat syliin, juttelet, kutittelet jne. jossain muualla kuin makkarissa, viimeisenä keinona viet sylissä olkkariin ja laitat tv:stä lempi ohjelmat pyörimään ja jatkat sitä kutittelua yms. niinkauan kunnes herää.

 

["vieras"]

Pakolla nukuttaminen tai hereillä pitäminen ei lapsilla onnistu, testattu on eli herättäminen on ainut konsti mikä toimii.
Aamulla ensin valot päälle, sitten herättelet hetken, jos ei auta niin nostat syliin, juttelet, kutittelet jne. jossain muualla kuin makkarissa, viimeisenä keinona viet sylissä olkkariin ja laitat tv:stä lempi ohjelmat pyörimään ja jatkat sitä kutittelua yms. niinkauan kunnes herää.

Juu, aamulla otan syliin, jutustelen, valot on päällä ja veli metelöi vieressä. Ei reaktiota. Aukaisee silmät, sulkee ne ja nukkuu. Mä vien pojan aina olkkariin, siellä on televisio päällä, isoveli tökkii ja yrittää saada leikkikaveria, toinen vaan nukkuu. En voi viettää koko aamua toista kutittelemalla ja herättelemällä, toiselle pitää saada vaatteet päälle ja aamupala naamaan. Meillä on kamala meteli kotona aina, mutta tämä vaan nukkuu.

 

[mjöäää]

Kun kokemuksen millään taas unia pystyy parhaiten myöhentämään. Tämä siis päinvastoin kuin joku täällä aiemmin sanoi.

Mutta mä siis koittaisin jäljittää niin pitkään kuin pystyy ja laittaa samantien yöunille. Sitten sitä nukkumaan menoa myöhennetään vaikka 20 min kerrallaan, että aamuherätys onnistuu. Hetken aikaa tosiaan joutuu heräämään kohtuuttoman aikaisin, mitta vastaavasti päiväunille kuluttaminen pitäisi sujua kohtuu helpolla jo puolilta päivin.

 

[vicy]

[QUOTE="vieras";27469120]Juu, aamulla otan syliin, jutustelen, valot on päällä ja veli metelöi vieressä. Ei reaktiota. Aukaisee silmät, sulkee ne ja nukkuu. Mä vien pojan aina olkkariin, siellä on televisio päällä, isoveli tökkii ja yrittää saada leikkikaveria, toinen vaan nukkuu. En voi viettää koko aamua toista kutittelemalla ja herättelemällä, toiselle pitää saada vaatteet päälle ja aamupala naamaan. Meillä on kamala meteli kotona aina, mutta tämä vaan nukkuu.[/QUOTE]

Laita sille isommalle aamupala ja vaatteet valmiiksi ennenkuin alat herätellä pienempää niin saat keskittyä siihen niin ettei se kerkeä nukahtaa uudestaan. Laita tosiaan telkkarista lempi ohjelma pyörimään ja ääntä reilusti, jos ei auta niin kanna lasta ympäriinsä ja höpötä kaikkea mahdollista, vaihda lapselle päivävaatteet päälle jne.
Itsellä on kokemusta lapsen herättämisestä kun esikoinen piti 2,5 vuotiaana herättää neljältä aivosähkökäyrän ottamisen vuoksi...

 

[Vieraa]

[QUOTE="vieras";27469120]Juu, aamulla otan syliin, jutustelen, valot on päällä ja veli metelöi vieressä. Ei reaktiota. Aukaisee silmät, sulkee ne ja nukkuu. Mä vien pojan aina olkkariin, siellä on televisio päällä, isoveli tökkii ja yrittää saada leikkikaveria, toinen vaan nukkuu. En voi viettää koko aamua toista kutittelemalla ja herättelemällä, toiselle pitää saada vaatteet päälle ja aamupala naamaan. Meillä on kamala meteli kotona aina, mutta tämä vaan nukkuu.[/QUOTE]

No jospa viet sen suihkuun? Kai se siihen heräää?

 

["Miiu"]

Aikaista aamuheräämistä pikku hiljaa, vaikka vartti kerrallaan. Meidän kaksivuotias herää aamulla kahdeksalta ja menee päikkäreille n.klo 12:30.Illalla nukahtaa yhdeksän jälkeen. Jos hän nukkuu aamulla pidempään kuin kahdeksaan, silloin päikkäreille nukahtaminen on vaikeaa tai myös jos päikkäreille meno menee liian myöhäiseen. Aloittaisin siis siitä aamuheräämisestä, siitä se päivän rytmi alkaa.

 

["hmm"]

Hyvä rytmi ois jos nukkuis esim. 20-08 tai 19-07 ja sit päikkärit siinä puolenpäivän aikaa, mielellään aina samaan aikaan. Tuon ikäiselle kyllä 1,5h riittäis.

 

["hmm"]

Niin meillä siis 2-vuotiaalla rytmi oli yöuni 20-08 ja päikkärit 12-13.30. Nyt 3-vuotiaana ei enää nuku päikkäreitä.

 

[Lex]

No sinä päätät että uniaika on vaikka klo 13-15, sen jälkeen ei nukuta ennen kuin vasta illalla.

 

[dgn]

Aamulla herättämisen on onnistuttava ja kyllä se onnistuu. Täytyy olla tarpeeksi sinnikäs.

 

["Maira"]

Mä pakkonukutan, menen ite sänkyyn kanssa ja sängystä ei poistuta, jos menee siihen ettei nuku mitenkään pakollakaan niin sitten ei nukuta ennen iltaa, en myöskään anna nukkua kun tunnin ja sitten herätän, muuten illat menee kukkumiseks.

 

["viima"]

meillä lapsi nukkuu edelleen rattaissa, tai siis vaunuissa. nukahtaa melkoisen helposti ja varmasti. eikä todellakaan kaksia päikäreitä enään.

 

["mamma maalta"]

Meidän reilu 2 vuotiaamme on kehitellyt itselleen suorastaan mielenkiintoisen systeemin: joka toinen aamu nukkuu pitkään eikä sitten nuku lainkaan päiväunia vaan lähtee suosiolla yöunille "jo" 21 aikaan. Seuraavana aamuna herää sitten kello 9 ihan tyytyväisenä ja sinä päivänä nukkuu päiväunet. Vaikka nukkuukin päikkärit ihan järkevään aikaan niin ei lähde illalla nukkumaan ennen 23, ei sitten niin millään. Saattaa makoilla sängyssä mutta ei nuku.

Esikoinen lopetteli päiväunien nukkumista alle 3 vuotiaana joten kohta tämä kuopuskin kai "suostuu" siihen että nukkuu kunnolla yöt ja aina samaan aikaan.

 

["mamma maalta"]

Ai niin, aloittajalle: kokeile että et yksinkertaisesti anna lapselle päiväunien mahdollisuutta yhtenä päivänä, menee varmasti illalla ajoissa nukkumaan ja seuraavan päivän rytmi onkin sitten jo kohdillaan.