Apuja karmeisiin paheneviin PMS oireisiin??

[Lehmänhermot]

Kyselenpä täältä, löytyisikö hyviä vinkkejä ja kokemuksia. Neljäkymmentä vuotta vuosi vuodelta lähenee ja sitä mukaa pms oireet pahenee. Nykyään pahimmillaan jo ovulaation jälkeen alkaa aivan kohtuuttoman pienistä asioista hysteeriset itkut, tolkuton äreys, migreenit, pahoinvoinnit ja mitä ihmeellisimmät turvotukset ymym oireet. Itseni lisäksi perheen miehet (siis mies ja pojat) kärsii tästä todella. On kokeiltu hormonikierukka (ei sopinu), nuorempana pillerit (ei sopinu), mielialalääkkeet (ei sopinu). Olin jo menossa vuorohäiriöiden vuoksi kohdunpoistoon, mutta peruin viimetipassa kun kuulin tarpeeksi paljon negatiivista siitä ja vauvakuumekin vielä vanhoilla päivillä nostaa päätään. Eikä kuulemma edes kohdunpoisto välttämättä poista pms- oireilua vuotohäiriöt toki poistaisi Siispä, oletteko löytäneet luontaistuotteista tai jostain muusta apua näihin vaivoihin, tai oletteko kohdunpoiston jälkeen päässeet oireista.. Kiitos jo etukäteen!

 

[tiinuri]

Hormonilaastari on siun juttuis. Eiku gynekologille ja laastaria liimailemaan. Apu löytyy ja miesväkikiittelee. Hyvää Uutta Vuotta!

 

[mietipä asiaa]

Oletko varma, että oireesi jotuvat fyysisistä syistä, kun noin paljon on jo kokeiltu? Ehkäpä oikea osoite olisi psykologi?

 

[aninana]

Hormonilaastarin kanssa ei juuri raskaaksi tulla, siksi lähinnä luontaistuotteista apua löytäneiden kokemuksia etsin. Ja psykologeja vastaan ei oo mulla mittään, mutta kun nämä valitettavasti on hormoniperäisiä, vaihtuu tuo mieli niin tyystin juuri kierron mukaan. Hormonikierukka ja mielialalääkkeet kyllä auttavat pms oireisiin, mutta aiheuttavat kohtuuttomasti muita haittoja (eikä kierukan kanssakaan raskaaksi tulla. Noh voihan se olla että nämä helpottaa vasta jos raskautuu tai vaihdevuodet tulee.. tai sitten pahenee entisestään Mutta jos jollain sattuu olemaan hyviä kokemuksia esim vyöhyketerapiasta tai luontaistuotteista niin mielelläni kuulisin.

 

[aninana]

Siis olen tuo alkuperäinen, ei antanut lähettää niin vaihdoin nimimerkkiä..

 

[elintavat]

Onko ravitsemuksesi kunnossa ja tasapainossa?
Liikutko riittävästi?
Huolehditko nestetasapainosta?
Tupakoinninhan olet jättänyt jo aikoja sitten?
Painosikin on normaali?
Osaatko rentoutua?
Oletko löytänyt itsellesi tehokkaan hieronnan/rentoutuksen?
Alkoholia et käytä?
Olet irroittanut napanuorasi vanhemmistasi?

Nämä kaikki jutut edistävät myös raskaaksi tuloa.