broilerikiusauksen ohje?

[vieras]

miten tulee hyvää broilerikiusausta? jääkaapista löytyy 400g fileesuikaleita ja ruokakermaa, pakkasesta 500g (riittääkö?) peruna-sipulisekoitusta. ruskistetaanko kana ensin? missä asteessa paistetaan ja kuinka kauan??

 

[ap]

flora ruokaa löytyy 2 purkkia siis

 

[v]

Ruskista kanat ja laita ne vuuan pohjalle. Päälle kaada pe-si-sekoitus, suolaa, sitruunapippuria ja ruokakermaa. Paistetaan 200 asteessa 45 min.

 

[no vaikka näin]

Peruna-sipulisekoitusta ja mielellään vaikka vielä yksi kasvissuikalepussi (jotkut sisältävät nekin vähän perunaa), ruskistetut broiskut ja sit päälle joko kasvis/kanalientä tai sitä ruokakermaa. Yksi purkillinen luulisi riittävän. Uuniin 1,5 tunniksi eka 200 asteeseen ja puolen tunnin päästä voi vähentää 175 asteeseen.

 

[ap]

kiitos!

 

[clivia]

Riittävyys riippuu siitä minkä kokoiselle porukalle tekee.
Meillä ei riittäis tuo,3 poikaa ja minä.
Mä laitan aurajuustoa ja paprikaa noiden lisäksi.

 

[ap]

kasvissuikaleita ei ole nyt, mutta käykö pikkuporkkanat ym?

 

[ap]

Riittävyys riippuu siitä minkä kokoiselle porukalle tekee.
Meillä ei riittäis tuo,3 poikaa ja minä.
Mä laitan aurajuustoa ja paprikaa noiden lisäksi.

2 aikuista ja 1 lapsi (4v)