ens viikon ruokalista

[kotiäiti]

ma:
aamupala: jugurttia, leipää, levite, kurkkua, kaakaota/kahvia
lounas: palapaisti ja perunat, porkkanaraastetta
välipala: kiisseliä. leipää
päivällinen: palapaistia ja perunoita, kaalisalaattia
iltapala: jäätelöä

ti:
aamupala: muroja, kiisseliä, leipää, levite, kurkkua, maitoa/kahvia
lounas: palapaistista lihakeitto
välipala: jugurttia sekä porkkana ja kurkkutikkuja
päivällinen: uunikalaa ja perunoita, kaalisalaattia
iltapala: leipää, levite, kurkkua, mehua/kahvia

ke:
aamupala: leipää, juustoa, kurkkua, maitoa/kahvia
lounas: eilistä uunikalaa, kaalisalaattia
välipala: jugurttia
päivällinen: lihapullia, kastiketta ja perunoita, porkkanaraastetta
iltapala: leipää, levite, kurkkua mehua/kahiva

to:
aamupala: puuroa, leipää, levite, kurkkua, mehua/kahvia
lounas: lihapullia ja riisiä, salaattia
välipala: jugurttia
päivällinen: purkkihernekeittoa
iltapala: sämpylöitä, levite, kurkkua, porkkanatikkuja, mehua/kahvia

pe:
aamupala: puuroa, eipää, levite, kurkkua, maitoa/kahvia
lounas: nakit ja muusi, salaatti
välipala: muroja
päivällinen: nakit ja muusi
iltapala: lapsille saunan jälkeen vanukkaat ja aikuisille juustoja ja pullo viiniä

la:
aamupala: jugurttia, leipää, levite, kurkkua, porkkanatikkuja, maitoa/kahvia
lounas: lasagne, salaatti
välipala, päivällinen ja iltapala: mennään kavereiden mökille

su:
aamupala: puuro, sämpylä, levite, kinkkua, juustoa, maitoa/kahvia
lounas: lasagne, porkkanaraaste
välipala: vispipuuroa
iltapala: tulossa vieraita, tajolla esim. karjalanpiirakoita, marjapiirakkaa

 

[Lasisilmä]

Oikkeen kiva lista.

Mut perjantaina lapsille iltapalaksi pelkkä vanukas??
juu en siit vanukkaasta nimenomaan mitään, mutta meil ei tosiaan riittäis. Ja perjantaina raskaan viikon jälkeen meillä herrrkutellaan. :saint:

 

[kotiäiti]

Oikkeen kiva lista.

Mut perjantaina lapsille iltapalaksi pelkkä vanukas??
juu en siit vanukkaasta nimenomaan mitään, mutta meil ei tosiaan riittäis. Ja perjantaina raskaan viikon jälkeen meillä herrrkutellaan. :saint:

Tod. näk. syövät muutakin. Vähän tilanteen mukaan esim. perunapiirakoita tms. suolaista

 

[vieras]

Just joo, taas joku täydellisyyden tavoittelija asialla.

 

[mikrokitumoppi]

Eiks ole tylsää syödä sekä lounaalla, että päivällisellä nakkit+muusi samana päivänä?

 

[Istafra]

Just joo, taas joku täydellisyyden tavoittelija asialla.

Onko se sitten sinulta jotenkin pois? Tästä listastahan on apua muillekin.

 

[Dorde]

Aika hyvä lista, mä keksin päivän ruuan aina vasta kaupassa

 

[vieras]

Anteeksi en ymmärrä, että syödään herkkuja/makeeta iltapalaksi, että oikein nostetaan veren sokerit ylös vauhdilla, Meneekö kuinka nopeasti lapset nukkuu yleensäkkin iltapalan jälkeen.
Sorry et meni aiheen vierestä, mut ei ole ruokalistaa suunniteltu

 

[Istafra]

Aika hyvä lista, mä keksin päivän ruuan aina vasta kaupassa

Minä mietin ruokalistaa muutamaksi päiväksi eteenpäin. Sen verran laiska olen, että syömme samaa kasvisruokaa lounaaksi ja päivälliseksi.

 

[kolmen lapsen äiti]

Anteeksi en ymmärrä, että syödään herkkuja/makeeta iltapalaksi, että oikein nostetaan veren sokerit ylös vauhdilla, Meneekö kuinka nopeasti lapset nukkuu yleensäkkin iltapalan jälkeen.
Sorry et meni aiheen vierestä, mut ei ole ruokalistaa suunniteltu

ihan leipää näytti iltapalaksi olevan, ei mitään herkkuja/makeeta.

 

[vieras]

Anteeksi en ymmärrä, että syödään herkkuja/makeeta iltapalaksi, että oikein nostetaan veren sokerit ylös vauhdilla, Meneekö kuinka nopeasti lapset nukkuu yleensäkkin iltapalan jälkeen.
Sorry et meni aiheen vierestä, mut ei ole ruokalistaa suunniteltu

ihan leipää näytti iltapalaksi olevan, ei mitään herkkuja/makeeta.

Jäätelöä maanantaina ja vanukasta perjantaina.

 

[mursuliini]

Minä en kyllä jaksaisi mitään listoja tehdä noin tarkasti.