Meillä esikoinen oli 2,5v mutta laitan mieleen tulevia silti
1) Perheen toinen aikuinen, jos sellainen on, mahdollisimman pitkään vapaalla alkuun! Se on korvaamatonta paitsi imetykselle niin myös esikoiselle.
2) Pyydä rohkeasti mummoja, kummeja tms. viemään esikoinen puistoon, jos se on esikoiselle mieluisaa - saatte vauvan kanssa pesiä ja esikoinen saa jonkun varauksettoman huomion vähäksi aikaa.
3) Järjestä sohvan / muun imetyspaikan läheisyyteen "puuhakori" johon keräät esikoiselle mieleistä tekemistä joka ei edellytä sinulta nousemista (kirjoja, lorukortteja, palapeli jne. mitä voisi tehdä vieressäsi sohvalla), itselle juomista.
4) Muista, että tilanne on väliaikainen: jos esikoinen katsoo ekat 2kk "jatkuvasti" telkkaria pakon edessä, hän ei mene siitä rikki.
5) Hanki helppo kantoväline (suosittelen trikooliinaa tai Manducaa), jolloin voit pitää vauvan lähellä puuhaillessakin - lisää vauvan imuvaistoja ja parantaa sun hormonitoimintaa.
6) Kutsu vieraita. Sellaisia joista on enemmän hyötyä kuin harmia, jotka voi hetkittäin toimia sun käsinä kun imetys on kesken ja joiden läsnäolo hälventää esikoisen mielestä sitä asetelmaa että sinä ja vauva olette kaksin ja hän ulkopuolella.
7) Jos perheen toinen aikuinen käy töissä, panosta niihin hetkiin kun hän on kotona: anna esikoiselle 15min. keskeytyksetöntä huomiota, ja sen jälkeen pesi ja imetä, imetä ja pesi.
8) Hankkiudu ympäristöön jossa esikoinen viihdyttää itse itseään, jos sellainen on. Takapiha, leikkipuisto? Olettaen siis että kelit sallii vauvan imetyksen ulkona.
9) Unohda kotityöt, oikeasti, ulkoista, sano miehelle suoraan että nyt toivoisit hänen tekevän x, y ja w. Ruokaa saa kaupasta, tukiverkostolta voi pyytää ("voitko tehdä huomenna tuplasatsin teidän omaa ruokaa ja tuoda toisen meille, maksan kulut tietysti!").
10) Painota miehelle, että imetyksen intensiivivaihe kestää yleensä 2-8 viikkoa alusta, ja kerro, että asia on sinulle tärkeä ja toivot tukea. Intensiivivaihe menee ohi, ja kun sen tietää, kestää niitä pyykkivuoria tai ehkä pysyvänä ratkaisuna epäreilulta tuntuvaa työnjakoa.
12) Nuku vauvan kanssa. Mun toinen vauva nukkui rintakehän päällä alkuyöt ja kainalossa loppuyöt ekan kuukauden - se ei tunnu kaikista turvalliselta, valitse sellainen järjestely joka tuntuu ja jossa saat myös itse nukuttua hyvin.
13) Hanki imetystyyny (lainaa? vuokraa imetystukiryhmältä?), niin kädet vapautuu esikoisen käyttöön paremmin, opettele useampi imetysasento niin kohta huomaat leikkiväsi sujuvasti duploilla vauvan yli samalla kun imetät kyljellään lattialla. Ihan vastasyntyneen kanssa imuotteen takia pitää kyllä panostaa oikeasti hyvään asentoon, mutta vähän myöhemmin.
14) Tätä ei meillä tarvinnut, mutta 1,5-vuotiaan kanssa vielä turvatarkastus kotona että ei tarvitse imetystä keskeyttää kun taapero yrittää saada ulko-ovea auki tai kolistelee keittiössä salaa.
15) Bonuksena: yllätyslaatikot

Kokoa pieniä pusseja/laatikoita sekalaista, mysteeristä tavaraa avaimenperistä postikortteihin jne. Siis rojua. Meillä 2v jaksoi tutkia tuollaista hyvän aikaa kun kaikki oli "uutta" ja ihmeellistä. Tuollaiset voi vetäista viime hädässä esille kun pitää imettää mutta ei tiedä mitä tarjota esikoiselle siksi aikaa.
Toivottavasti joku ideoista sopii teille

Suosittelen myös lämpimästi imetystukiryhmää, itse olen saanut sieltä valtavasti apua.