Juomisongelma - miten "muistaa" juoda tarpeeksi?

[Pauna]

Itselläni on sellainen ongelma, että päivän mittaa en muista juoda tarpeeksi kun ei oo varsinkaan näin kylmemmillä säillä janon tunnetta. Sitten illalla saatan hoksata että hetkinen, oonkos tänään juonut muuta kuin pari kuppia kahvia ja ruokajuomana lasin pari maitoa.. Kun kuitenkin elimistö sitä nestettä tarvitsisi.

Miten te muut ootte järjestäneet asian? Töissä ollessa oli helppoa kun vesipullo kulki mukana koko ajan niin siitä tuli aina juoduksikin, mutta nyt kotona ollessa ei tosiaan "muista".

 

[vieras]

Mulla auttaa kotonakin se vesipullo. Eli kun tässä koneellakin istun, niin aina on tuossa vieressä vesipullo muistuttamassa, että juohan taas.

 

[...]

No laita pöydälle 1,5l kannu täyteen vettä ja sovit, ett sen tyhjennät päivän aikaan. Tai aina ennen ku laitat mitään suuhun, juot lasin vettä, tai juo lasi vettä joka vessakäynnin jälkeen

 

[vieras]

meillä tota juomisongrlmaa on esikoisella, juo tosi vähän, aina pitää muistuttaa ja pissaakin harvoin.

 

[äitykkä]

Mulla on isossa mukissa vettä pöydällä koko ajan ja ohi kulkiessani otan hörpyt ja täytän kun tyhjenee. Kahvia juodessani otan saman verran vettä perään...

 

[-]

Kotona voi laittaa vaikka keittiönpöydälle kannuun tai pulloon vettä ja lasi, ja juo aina ohi mennessä. Tai sohvapöydälle jne...sellaiseen paikkaan missä se kannu näkyy ja sen muistaa helposti. Veden voi myös maustaa sitruuna/kurkku/omena tms viipaleilla, vähän maustaa vettä ja näyttää nätiltä.

 

[Gloria]

Tai ihan vaikka ottaa vaan tavaksi juoda, se vaatii totuttelua. Äkkiä sen oppii, jos haluaa.

 

[Pauna]

Tai ihan vaikka ottaa vaan tavaksi juoda, se vaatii totuttelua. Äkkiä sen oppii, jos haluaa.

Tätä mie just hain, että varmaan kun ittensä siihen taas opettais niin sit se menis "luonnostaan" mutta alku kangertelee... Pitänee kokeilla tuota pullokikkaa näin kotosallakin.