Karppaajat, tämän päivän ruokanne?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja tt ei kirj
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Mä oon syönyt jo vaikka mitä, aivan ihmeellinen pohjaton nälkä jolle ei loppua näy :( Mietin onko tää krapulasta johtuvaa vai mitä ihmettä..

Aamulla tein kolmen munan munakkaan johon laitoin lorauksen kermaa, kaks siivua goudaa ja porsaan sisäfilepaistia. Päivällä söin turkkilaista jugua, sitten noin 300g jauhelihamössöä, tomaattia ja tuorekurkkua, kahvia kermalla.. ja taas on muka nälkä! normaalisti mä pärjään vallan hyvin kahdella aterialla per päivä, ja tänään tuntuu ettei mikään syöminen riitä. uskomatonta.
taidan syödä kohta
eilisen kukkakaalimuusin jämät ja tuota possun paistia. huoh.
 
hmm.. aamulla kuppi kahvia, kaverina puolikas näkkäri misä oli juustoo, metua ja rasvaa

päivällinen oli parsa-kukkakaaligratiini, salaattia ja karjalanpaistia.

nyt sit maistelen vadelmia ja teen samala herkkusieni-tonnikalawokkia.
 
Aamupala:

Kahvi 5dl+rasvaton maito 1,5dl
Ruispala, jonka päällä margariinia ja (avokado, oliiviöljy, seesamiöljy, mustapippuri, kuivattu tomaattirouhe, mustapippuri ja valkosipulirouhe, tuore valkosipuli) sörsseli
Maustamatonta jogurttia

Välipala:

Kotitekoista sämpylää, jossa margariinia, kurkkua+kahvia

Päivällinen:

Hunajamarinoituja broilerinsuikaleita
Höyrytettyä kukkakaalia ja porkkanaa
Oliiviöljyä
Seesamiöljyä
Auringonkukansiemeniä
Seesaminsiemeniä
Mustapippuria
Valkosipulirouhetta.

Nami!
 
Toi munakasrulla oli muuten ihan loistoruoka. Helppo ja hyvä ja nopea. Oisko teillä antaa jotain ihania täytevinkkejä? Mä tein viimeksi jauhelihatäytteen, jossa punaista pestoa, kermaa, sieniä ja mausteita. Muitakin täytteitä ois kiva koettaa.
 
n. klo 10.30: 2 kpl mantelileipiä, päällä poroa ja kurkkua, mukillinen kahvia

n. klo 13.30: kulhollinen turkkilaista jugurttia, mustia viinimarjoja ja puoli omenaa, kahvia

n. klo 17: kolme siivua kalkkunaa, porkkanaa, kukkakaalia, jäävuorisalaattia, kurkkua ja viinirypäleitä, pähkinöitä ja siemeniä, salaattikastiketta, kivennäisvesi, mantelileipä

Jotakin syön tänään vielä, saas nähä.
 
aamulla pashaa (tein makeutusaineella ja ilam rusinoita
päivällä munakas jossa kinkkua ja mozzrellaa
illalla salaatti jossa salaattia, vuohenjuustoa ja hunajamelonia ja ite tehtyjä jauhelihapihvejä joissa reilusti fibrexiä
 
12 maissa turkkilainen jogurtti (johon lisäksi kermaa, marjajauheita, maca-jauhetta, seesaminsiemeniä, kaakaonibsejä ). Kookosöljylisä.

16 maissa possun jauhelihaa (+ paprikaa + sipulia + sulatejuustoa), salaattia, kookosöljylisä

19 jälkeen muutama juustosiivu, kylmäsavulohta, muki kaakaota
 

Yhteistyössä