Karppaus,kannattaako?

[Pumpe]

Niille jotka ovat karpanneet, muutama kysymys:

- Tuleeko nälkä? Tai siis joutuuko ns. riutumaan nälässä?
- Tuleeko kalliiksi, verrattuna normiruokaan (aamulla leipää jne)?
- Kuinka tehokas, paljonko pudotitte ja missä ajassa?
- Onko hankala/työläs, mulla on 4vkon ikänen vauva, joten mitään suuria kokkausoperaatioita en jaksa, varsinkin kun kahdestaan elellään...
- Kuinka nopeasti totuitte ruokavalioon?
- Mistä löytäisi hyviä,halpoja ja nopeatekoisia karppausruoka-ohjeita?

Suurkiitokset!:heart:

 

[Pumpe]

Niille jotka ovat karpanneet, muutama kysymys:

- Tuleeko nälkä? Tai siis joutuuko ns. riutumaan nälässä?
- Tuleeko kalliiksi, verrattuna normiruokaan (aamulla leipää jne)?
- Kuinka tehokas, paljonko pudotitte ja missä ajassa?
- Onko hankala/työläs, mulla on 4vkon ikänen vauva, joten mitään suuria kokkausoperaatioita en jaksa, varsinkin kun kahdestaan elellään...
- Kuinka nopeasti totuitte ruokavalioon?
- Mistä löytäisi hyviä,halpoja ja nopeatekoisia karppausruoka-ohjeita?

Suurkiitokset!:heart:

LISÄYS: En enää imetä, ja pudotettavaa olisi n. 6kg.

 

["hop"]

Ei ole ollut nälkä. Oli kyllä alkuun viikon verran vaikeaa luopua tavasta napostella. Jossain määrin hintavaa on suhteessa tavalliseen ruokaan, mutta kun mässyt ovat jääneet pois, tulos on plus miinus nolla. Olen pudottanut 9 kiloa tänä vuonna, aloitin 1.1. Nopeita reseptejä on pilvin pimein. Ketokarpata en uskaltanut imetysaikana, ei mulla mitään perusteltua faktaa ole aiheesta tarjota, mutta pelkäsin, että imetys menee mönkään. Ruokavalioon tottuu äkkiä ja reseptejä saat karppaus.infon reseptiosiosta.

 

["hop"]

http://karppaus.info/resepti/

 

["lisbet"]

nostan tätä