Kauppalappua miehelle tekemässä (käy Lidlissä), kertokaapas vähähiilarisia ruokia, joita laittaa listaan.

[karppaus alkaa nyte]

Eli pää lyö tyhjää, kertokaapas siis mitä ruokia kannattaa karppaajan hankkia kaappiin. Ja Lidlissä mies käypi shoppaamassa.

 

[M]

Kananmunia, tonnikalaa. Kinkkua. paistijauhelihaa. raejuustoa. juustoa. voita. pekonia. maitorahkaa. noista saa jo jotain. Mun ehdoton suosikki on munakkaat. En kyllästy niihin koskaan!! Nami.

 

[mm]

Juustoa, raejuustoa, pähkinöitä, lihaa, kasviksia, avokado on hyvä ja täyttävä jne.

 

[ap]

Kiitoksia, on kyllä hankalaa miettiä ostettavaa, kun ei itse pääse paikan päälle. Lisää vinkkejä otetaan ilolla vastaan!

 

[pp]

broileria

 

[jep]

kreikkalainen jugurtti,kebab-liha,kanasuikaleita ja parsakaali pussi

 

[noh]

Nuo makkarat ja nakit kannattaa ostaa sieltä! Sit esim pakastepinaatti, kaikki lihat, kermat,ranskankermat jne...