G
Gabriella.
Vieras
Nyt on viimeset kolme päivää menny sillä tavalla että ekana yönä hän nukkui hyvin, koska oli edellisen yön valvonut ja univelka niin kova et illalla kirjaa lukiessa silmät oikeen lurpsahtivat sitten kiinni melkein kesken kaiken.
Seuraava yö oli sitten sitä pätkittäis unta. Meni nukkumaan yhdentoista maissa, heräsi puoli viisi aamuyöllä, jatkoi unia, heräsi seuraavan kerran seittemältä ja ei saanut enää unta, joten pari tuntia vaan makoili sängyllä ja nousi ylös yhdeksältä.
Tää viime yö on nyt menny sitten siten, että ei oo nukuttu taas yhtään kunnolla oikeistaan... mentiin taas n. yhdentoista aikaan nukkumaan ja vielä 1:30 pyörittiin hereillä, luki kirjaa kahteen saakka, yritti uudestaan unesta kiinni, sai kiinni siitä ehkä jossain 4-5maissa levottomasti ja koisasi tuohon yhdeksään. yhdeksältä oli kello soimassa.
olemme nyt tehneet aina niin että hän herää klo 9 ja menee nukkumaan 23. suurinpiirtein. ei ole aina minuutilleen mennyt noin, on esim 20min joustanut aika taulusta mutta eihän sen pitäisi vaikuttaa? jostain olen lukenut että kunhan ei jousta aikataulusta 1h30min niin asiat on ihan ok.
tytär alkanut nyt itsekin pelkäämään tätä unettomuutta ja sairastunut myös flunssaan koska vastustuskyky varmaan laskenut kun ei oo saanu kunnolla nukuttua, muut terveysvaivat pahenee koska ei saa unta ja alkanut vaikuttaa psyykkeeseenkin jo tää homma... ärtyneempi ja ahdistus ja muut tälläset psyykevaivat pahempia koska ei saa tarpeeksi levätyksi. mitä meille on tapahtunut! tai mitä teemme väärin?
hän ei ole koneella enää ilta kuuden jälkeen, käy ulkoilemassa, syö. sit apua noihin psyykkisiin ongelmiin mm. ahdistukseen on tuonut se että hän illalla kirjoittaa kaikki huolet ja murheet paperille, ikään kuin päästää ne sisältään ulos. se on tuottanut tulosta ja ollut tosi terapeuttista hoitoa hänelle. mut on se ihme et tänkään jälkeen ei ramase ees klo 23... tai keskelläkään yötä.. vielä aamuyöllä pyöritään hereillä
yritti kuitenkin tänään pirteenä nousta ylös ja lähteä tekemään asioita! mitä mä teen tuon lapsen kanssa muuta kun vien lääkäriin? mikä hänellä voisi olla? mikä nyt voisi olla syy tähän? alkoi ihan yhtäkkiä tämä uudessa asunnossa! mutta ei usko sen elämäntilanteen olevan se vika. siellä hän kyllä joutui aluksi nukkumaan lattialla ja se kämppä oli tosi rauhaton mut nyt on saanu nukkua täällä meillä kotona omassa sängyssään, pehmeillä patjoilla...
tää tilanne on saatava ratkiimaan nyt!
Seuraava yö oli sitten sitä pätkittäis unta. Meni nukkumaan yhdentoista maissa, heräsi puoli viisi aamuyöllä, jatkoi unia, heräsi seuraavan kerran seittemältä ja ei saanut enää unta, joten pari tuntia vaan makoili sängyllä ja nousi ylös yhdeksältä.
Tää viime yö on nyt menny sitten siten, että ei oo nukuttu taas yhtään kunnolla oikeistaan... mentiin taas n. yhdentoista aikaan nukkumaan ja vielä 1:30 pyörittiin hereillä, luki kirjaa kahteen saakka, yritti uudestaan unesta kiinni, sai kiinni siitä ehkä jossain 4-5maissa levottomasti ja koisasi tuohon yhdeksään. yhdeksältä oli kello soimassa.
olemme nyt tehneet aina niin että hän herää klo 9 ja menee nukkumaan 23. suurinpiirtein. ei ole aina minuutilleen mennyt noin, on esim 20min joustanut aika taulusta mutta eihän sen pitäisi vaikuttaa? jostain olen lukenut että kunhan ei jousta aikataulusta 1h30min niin asiat on ihan ok.
tytär alkanut nyt itsekin pelkäämään tätä unettomuutta ja sairastunut myös flunssaan koska vastustuskyky varmaan laskenut kun ei oo saanu kunnolla nukuttua, muut terveysvaivat pahenee koska ei saa unta ja alkanut vaikuttaa psyykkeeseenkin jo tää homma... ärtyneempi ja ahdistus ja muut tälläset psyykevaivat pahempia koska ei saa tarpeeksi levätyksi. mitä meille on tapahtunut! tai mitä teemme väärin?
hän ei ole koneella enää ilta kuuden jälkeen, käy ulkoilemassa, syö. sit apua noihin psyykkisiin ongelmiin mm. ahdistukseen on tuonut se että hän illalla kirjoittaa kaikki huolet ja murheet paperille, ikään kuin päästää ne sisältään ulos. se on tuottanut tulosta ja ollut tosi terapeuttista hoitoa hänelle. mut on se ihme et tänkään jälkeen ei ramase ees klo 23... tai keskelläkään yötä.. vielä aamuyöllä pyöritään hereillä
yritti kuitenkin tänään pirteenä nousta ylös ja lähteä tekemään asioita! mitä mä teen tuon lapsen kanssa muuta kun vien lääkäriin? mikä hänellä voisi olla? mikä nyt voisi olla syy tähän? alkoi ihan yhtäkkiä tämä uudessa asunnossa! mutta ei usko sen elämäntilanteen olevan se vika. siellä hän kyllä joutui aluksi nukkumaan lattialla ja se kämppä oli tosi rauhaton mut nyt on saanu nukkua täällä meillä kotona omassa sängyssään, pehmeillä patjoilla...
tää tilanne on saatava ratkiimaan nyt!
