?
P
PanicButton
Vieras
Suosittelen, etenkin jos ei yksilöterapiaa ole tarjolla. Pelkillä lääkkeillä ei välttämättä pitkälle pötkitä.
P
Psykologi
Vieras
Olen itse vetänyt sellaista. Kognitiivisen psykoterapian viitekehyksestä. Ihmiset hyötyivät ryhmästä mukavasti 
. Toisaalta kognitiivisesta yksilöterapiasta on ehkä vähän vieläkin paremmat mielikuvat. Riippuu paljon vetäjistä, ryhhmästä, viitekehyksestä ja kestosta, millaiseksi ryhmä muodostuu. Kannattaa mennä, jos tuollaisen mahdollisuuden saat - sellaisia ei ole monessa paikassa tarjolla.
. Toisaalta kognitiivisesta yksilöterapiasta on ehkä vähän vieläkin paremmat mielikuvat. Riippuu paljon vetäjistä, ryhhmästä, viitekehyksestä ja kestosta, millaiseksi ryhmä muodostuu. Kannattaa mennä, jos tuollaisen mahdollisuuden saat - sellaisia ei ole monessa paikassa tarjolla.
A
Ap
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja Psykologi:Olen itse vetänyt sellaista. Kognitiivisen psykoterapian viitekehyksestä. Ihmiset hyötyivät ryhmästä mukavasti
Yksilöterapiassa oon joskus ollut, jossa pengottiin lapsuutta jne. taustatekijöitä. Ei mainittavaa hyötyä. Kokeilemaan menen kyllä tuohon ryhmään kun siitä "tarjouksen" sain. Mitäs tuo sitten käytännössä tarkoittaakin?