Kuulostaako tämä masennukselta?

[masis?]

Kotona ollessa:
- ei jaksa/huvita siivota
- ei jaksa/huvita mennä ulos
- ei oikein jaksa leikkiä lasten kanssa
- seksi ei kiinnosta
- mikään ei juuri naurata
- en jaksa keskittyä esim. lukemiseen
- useimmiten on alakuloinen olo

Koulussa tai kylässä tai yleensäkin muualla ollessa olo on parempi, oikeastaan normaali. Sitten ei edes huvita mennä kotiin enkä viihdy kotona. Kodin pitäisi kai olla paikka, jossa ladata akkujaan, mutta meidän koti ei siltä tunnu.

 

[v]

Kyllä kuulostaa, jos mikään ei huvita.

 

[Aamuäree]

Kuulostaa. Lääkäriin mars juttelemaan.

 

[ap]

Mutta entä se, kun oloni on parempi kun en ole kotona? Eikai masennuskaan ole mikään on/off-tila.

 

[Aamuäree]

Noin se mullakin meni, aina sitten kun onnistuin tosiaan lähtemään kotoa pois hetkeksi.

Menen nyt kuitenkin juttelemaan jollekulle, saat tehdä sen 'virallisen' rasti ruutuun testin jonka pohjalta arvioidaan sun mielenterveytesi kunto.

:hug:

 

[nti L]

Masennusta on lievästä psykoottiseen ja välille mahtuu keskivaikeaa ja vaikeaa. Kannattaa siis hakea apua jo lievässä vaiheessa.

 

[nooh]

Vanhan kansan sana olisi ollut laiska tai saamaton...

 

[tiuku]

Olet vain laiska.

 

[ap]

Olet vain laiska.

Kiitos, tämäpä helpotti.

 

[Suzyanne]

Kyllä nuo kuulostaa masennuksen oireilta, eli kannattaa hakea apua ajoissa, ettei mene masennus vakavaksi, nimin.kokemusta on. Voimia sinulle! :hug:

 

[Suzyanne]

Vanhan kansan sana olisi ollut laiska tai saamaton...

Kun ei tiedä asiasta mitään, onparempi olla kommentoimatta. :attn: :attn:

 

[i]

Kotona ollessa:
- ei jaksa/huvita siivota
- ei jaksa/huvita mennä ulos
- ei oikein jaksa leikkiä lasten kanssa
- seksi ei kiinnosta
- mikään ei juuri naurata
- en jaksa keskittyä esim. lukemiseen
- useimmiten on alakuloinen olo

Koulussa tai kylässä tai yleensäkin muualla ollessa olo on parempi, oikeastaan normaali. Sitten ei edes huvita mennä kotiin enkä viihdy kotona. Kodin pitäisi kai olla paikka, jossa ladata akkujaan, mutta meidän koti ei siltä tunnu.

Nuo kannattaa testata, varsinkin jos olet hiljattain synnyttänyt ja esim. menettänyt paljon verta synnytyksessä, etkä ole syönyt rautakuuria. Ja muista pimeänä aikana kunnon annos D-vitamiinia, josta on pula tosi monilla talviaikaan. Osta sellaisia 25mg D-vitamiini puristeita (saa jo suomesta muualtakin kuin apteekista, ei tule yliannosta) ja ota niitä 2 päivässä.

Jos et ole itkuinen ja surullinen, vaan tuntuu vaan et keho ei jaksa mitään, niin noista voit aloittaa. Itsellä ollut noi ongelmat.

 

[ap]

Tätä on nyt ollut enemmän ja vähemmän kuopuksen odotuksesta lähtien. Täytti juuri 3v. Luulen aina, että olo paranee kun tapahtuu sitä tai tätä, mutta lopulta aina palaan tähän samaan olotilaan.

Tuleeko tähän nyt sitten lääkitys, jos hakeudun lääkärille? Vai terapia? Mitä sitten tapahtuu? Miten elämä muuttuu?

 

[ap]

Kotona ollessa:
- ei jaksa/huvita siivota
- ei jaksa/huvita mennä ulos
- ei oikein jaksa leikkiä lasten kanssa
- seksi ei kiinnosta
- mikään ei juuri naurata
- en jaksa keskittyä esim. lukemiseen
- useimmiten on alakuloinen olo

Koulussa tai kylässä tai yleensäkin muualla ollessa olo on parempi, oikeastaan normaali. Sitten ei edes huvita mennä kotiin enkä viihdy kotona. Kodin pitäisi kai olla paikka, jossa ladata akkujaan, mutta meidän koti ei siltä tunnu.

Nuo kannattaa testata, varsinkin jos olet hiljattain synnyttänyt ja esim. menettänyt paljon verta synnytyksessä, etkä ole syönyt rautakuuria. Ja muista pimeänä aikana kunnon annos D-vitamiinia, josta on pula tosi monilla talviaikaan. Osta sellaisia 25mg D-vitamiini puristeita (saa jo suomesta muualtakin kuin apteekista, ei tule yliannosta) ja ota niitä 2 päivässä.

Jos et ole itkuinen ja surullinen, vaan tuntuu vaan et keho ei jaksa mitään, niin noista voit aloittaa. Itsellä ollut noi ongelmat.

Synnyttänyt olen 3v sitten. Hb oli pari kk sitten 134. Kilpirauhaskokeet otettiin 2v sitten, olivat ok. D-vitamiinia olen syönyt jo 3kk ja se on jonkin verran auttanut. Tämä tuntuu olevan enemmän henkistä kuin fyysistä väsymystä.

 

[nooh]

Vanhan kansan sana olisi ollut laiska tai saamaton...

Kun ei tiedä asiasta mitään, onparempi olla kommentoimatta. :attn: :attn:

Itsestäni tiedän varsin hyvin sen, että mitä enemmän teen sitä enemmän saan aikaiseksi. Ja jos en tee, teen vielä vähemmän. Vähän kuten liikunta: jos ei liiku yhtään, ei edes tee mieli liikkua, mutta jos liikkuu säännöllisesti, tekee myös mieli liikkua.

Luin kerran yhden psykologin haastattelusta tämän: "usein ajatellaan, että pahinta mitä voi masentuneelle sanoa, on käskeä hänet ryhdistäytymään. Mutta on siinä perääkin, esimerkiksi säännöllinen ulkoilu kohottaa tieteellistenkin kokeiden mukaan mielialaa." Ei se nyt varmaankaan sanasta sanaan noin mennyt, mutta siis pointti oli tuo.

 

[Äippä]

Tekisi mieli kysyä "kodin ilmapiiriä", miten menee perheellä yleensä, suhde puolisoon jne. Olisi hyvä vähän tarkemmin miettiä asiaa. Milloin tämä tunne alkoi, tapahtuiko silloin jotain erikoista, muutakin kun lapsen syntymä tms. Koeta miettiä asiaa syvällisesti, voi olla että syy löytyy sieltä.
Se, että tuleeko terapiaa, lääkitys riippuu sinusta, lääkäristä yms. ei kukaan ulkopuolinen voi sitä sanoa. Jokaiselle yksilöllisesti arvioidaan tilanne...
Ulkoilu, mielekäs tekeminen voi piristää...hetket, irtiotot kotoa....Voimia!

 

[ap]

Kirjoitin juuri wordilla 2000 sanan purkauksen ja oivalsin, että masennukseni on alkanut niihin aikoihin kun mies kotiutui armeijasta. Ehdin armeija-aikana tottua yh-elämään ja nautin siitä. Tuntui vaikealta, kun mies tuli taas "sotkemaan asioita". Kodin ilmapiiri on melko kireä ja suhde mieheen on huono. Koti ei tunnu paikalta, jossa ladataan akkuja ja rentoudutaan, vaan se on paikka, jossa ollaan jatkuvasti valmiustilassa toteuttamaan jonkun toiveita.

 

[nostan]

Irtiottoja teen säännöllisesti, on pari harrastusta ja opiskelu. Mutta kotona odottaa sama fiilis kuitenkin.