Liian vanha äidiksi.

["vanha äiti"]

Olen 38v äiti. Tunnen olevani liian vanha ja väsynyt äidiksi. En millään meinaa jaksaa juosta taaperon perässä. Miten te muut vanhat äidit jaksatte?

 

["vieras"]

40 v ja 3 ja 6v lapset, ei ole mitään ongelmaa. Pahin uhma tosin menossa mutta sitä ei taida kukaan kestää ilman päänsärkyä.

 

[Micosa]

Lapset likipitäen 4v ja 8v, itse 42v ja toistaiseksi vielä jaksanut.

 

["tööt"]

Olet vain rapakuntoinen, ikä ei ole mikään tekosyy

 

[-]

Kuulostaa provolta. Joku haluaa mollata taas vanhempia äitejä.

Nuorikin voi väsyä. Riippuu hyvin pitkälti omasta asenteesta.

 

[Kyllä,]

yleensi ihan hyvin jaksan,ikää 43,nuorin pian 3v.

 

["vanha äiti"]

Ei ole provo. Olen vaan tosi väsynyt, en tajua miksi en jaksa?

 

[Lentokala]

Hyvin jaksan! =)
Itse oon 41v ja lapset 5v ja 9v.

 

["Eee"]

[QUOTE="vanha äiti";24280620]Ei ole provo. Olen vaan tosi väsynyt, en tajua miksi en jaksa?[/QUOTE]

Miten huolehdit omasta kunnostasi? Siis liikutko säännöllisesti? Onko mies mukana arjessa vai pyöritätkö koko sirkusta yksinäsi? Onko sulla joskus omaa aikaa ihan vaan mukavien juttujen tekemiseen? Onko tukiverkostoa? Minkälaista sun arki on?

 

[5n äiti]

Mä olen 36 vuotias ja lapset 6kk , 3v, 5v, 7v ja 9v ja kuudennesta haaveillaan =) Ikä on vaan numeroita

 

["vieras"]

[QUOTE="vanha äiti";24280620]Ei ole provo. Olen vaan tosi väsynyt, en tajua miksi en jaksa?[/QUOTE]

Ikä ei vielä pitäisi painaa, joku muu syy voi olla.

 

["vanha äiti"]

[QUOTE="Eee";24280638]Miten huolehdit omasta kunnostasi? Siis liikutko säännöllisesti? Onko mies mukana arjessa vai pyöritätkö koko sirkusta yksinäsi? Onko sulla joskus omaa aikaa ihan vaan mukavien juttujen tekemiseen? Onko tukiverkostoa? Minkälaista sun arki on?[/QUOTE]

Kävelemällä hoidan kuntoani. Mies on apuna. Vain yksi lapsi. Ei ole arki raskasta jos olisin vaan jotenkin paremmassa kunnossa. Tukiverkkoa ei paljoa ole mutta teen myös omia juttujani.

 

[Mummeliisa]

Minä 45 ja talossa monta leikki-ikäistä ja taaperoa.
Ei ole toistaiseksi ollut tiukkaa jaksamisen kanssa joten epäilen että enemmän kiinni persoonasta ja kunnosta kuin iästä. Miten kilpirauhanen? Jokin muu fyysinen syy jaksamattomuuteen?

 

["hankey"]

Käyhän verikokeissa ja lääkärissä. Nukutko tarpeeksi?

 

["Eee"]

[QUOTE="vanha äiti";24280657]Kävelemällä hoidan kuntoani.[/QUOTE]

Kävelemistäkin on monenlaista. Itse ainakin kävelylenkillä usein unohdun miettimään asioita eikä sitä sitten enää oikein voi kuntoiluksi kutsua. Siksi käyn mielummin juoksulenkillä. Silloin tietää, että kunto oikeasti kohenee!

Minkälaisia ne sun kävelylenkit on? Sellaista sunnuntaikävelyä vai hengästytkö kunnolla? Kuinka usein? Harrastatko mitään muuta liikuntaa kuin sitä kävelyä? Lenkkeilyn lisäksi olisi kyllä syytä tehdä ihan lihaskuntoliikkeitäkin, jos ei mitään muuta liikuntaa...

 

["vieras"]

Käyppä lääkärissä, mulla oli muutama vuosi sitten tuollainen olo myös ja lopulta menin lääkäriin ja olin aika pikaseen sappileikkauksessa, maksa-arvot pilvissä ja krooninen sappitulehdus päällä, vei vähän mehut. Joululoman jälkeen olin niin huonossa kunnossa että itku meinas tulla kun piti töihin lähteä, no kävin töissä kääntymässä ja oksensin matkalla ja menin lääkäriin, sitten palasinkin töihin parin kuukauden päästä ruutia täynnä ja lastakin taas jaksoi hoitaa.

 

[Deleted member 70007]

Olenko vanha äiti, jos olen 36 vuotias?
No miten tahansa, esikko on 8v ja masuasukki on, no, mahassa. Itse en ainakaan (vielä) koe itseäni niin vanhaksi, etten jaksais juosta taaperon perässä. Ikä ei ole este joten ehkä sulla on fyysinen kunto niin ja näin?

 

["huhhuh"]

Onkohan nyt puurot ja vellit sekaisin. Ei 38-vuotiaan kuulu olla mihinkään normitoimintaan siinä mielessä liian vanha, että voimat loppuu. En sitä väitä, että et jaksa. Mutta tuskin olisit jaksanut sitten nuorempanakaan. Tai sitten sinulla on jokin puute tai sairaus, joka pistää väsyttämään. 38-vuoden ikä ei vielä pistä väsymään. Heh, ihan kuin vanhuksesta puhuisit.

 

["huhhuh"]

Oletko muuten ylipainoinen? Sekin pistää väsymään, mutta olisit kyllä väsynyt ilman lastakin. Tietysti ilman lasta voisit levätä silloin kun haluat.

 

["terve"]

Minä olin 38 -vuotiaana elämäni parhaimmassa kunnossa, myös fyysisesti. Tosin lapset eivät olleetkaan pieniä enää.

 

[Suzyanne]

Olen 39 v. ja lapseni 2 v 2 kk vilkas pojanviikari. Mutten minä kyllä tunne olevani liian vanha ja väsynyt. Minäkin kyselisin että onko kuntosi ja terveytesi Ok?

 

[Rodukka]

[QUOTE="huhhuh";24280946]Oletko muuten ylipainoinen? Sekin pistää väsymään, mutta olisit kyllä väsynyt ilman lastakin. Tietysti ilman lasta voisit levätä silloin kun haluat.[/QUOTE]

Kyselisin ihan samaa: Ylipaino on aikasen väsyttävä tekijä. Itse olen selvinnyt väsymyksistä sillä, että pidän huolta kolmesta perusjutusta: Säännöllinen ruokailu, riittävä nukkuminen ja liikunta. Kävelykin riittää, jos ei ole mitään taaperrusta ja on säännöllistä. Ei rasvaisia, raskaita tai sokeripitoisia ruokia, ei liikaa kofeiinia jne. Ja seksuaalinen hyvinvointi on kanssa bonusta

Lekuri voisi olla hyvä juttu: Tsekkaa tuon ravintopuolen, painon ja muut perusasiat ja jos vikaa ei löydy, niin hyvä kaivella tarkemmin. Väsyneen elämä ei ole kivaa ja vie elämisen ilon - Toivottavasti energiasi riittää asian selvittämiseen!!!

 

[Scala]

Luulenpa, että väsymyksesi johtuu ihan jostain muusta. Kilpirauhasen vajaatoiminta on tosi yleistä, ja oireilee mm. väsymyksenä ja vetämättömyytenä. Sen toteaminen on helppoa yhdellä verikokeella.

Itse olen 39v useamman lapsen äiti, joista nuorin on 4kk, eikä tietoakaan väsymyksestä. Missä sun pitää juosta sen taaperon perässä?

 

[Rigel]

Sain nuorimmaisen lapsistani 35-vuotiaana. Ikinä ei ole tarvinnut "juosta taaperon perässä" niin että olisin väsynyt. Eli tulee mieleen myös kysyä, millainen lapsi sinulla on? Tai millainen kontakti sinulla on lapseesi?

 

["vieras"]

Olen 34v kahden 3- ja 4-vuotiaan lapsen äiti. Välillä olo on todella väsynyt. Ikä ei kyllä taida vaikuttaa muuten kuin että univelka rasittaa enemmän kuin nuorempana. Silloin jaksoin valvoa vaikka kuinka mutta nyt tekee tiukkaa.

Itse epäilen väsymykseni johtuvan huonosta ruokavaliosta, huonosta kunnosta ja vuorotöistä. Toinen lapsista on ylivilkas ja sekin joskus väsyttää. Ikä ei välttämättä vaikuta vielä. Ainakin niin haluan uskoa