itsellä on mennyt näin:
ylös 7.30, kuppi maitoa kahvilla & pieni kipollinen vanilijajugurttia
noin klo 10.00 kuppi mustaa mikrokahvia ja snickers
klo 14.00 valion raejuusto/rahka-hässäkkä
ja hetki sitten pari perunaa sekä nokare nakkikastiketta + soijamaitoa
myöhemmin ehkä teetä & jugurttia
närästää ja kuristun kohta läskeihini, pitää nyt vähän rajoittaa syömisiä
ylös 7.30, kuppi maitoa kahvilla & pieni kipollinen vanilijajugurttia
noin klo 10.00 kuppi mustaa mikrokahvia ja snickers
klo 14.00 valion raejuusto/rahka-hässäkkä
ja hetki sitten pari perunaa sekä nokare nakkikastiketta + soijamaitoa
myöhemmin ehkä teetä & jugurttia
närästää ja kuristun kohta läskeihini, pitää nyt vähän rajoittaa syömisiä
Viimeksi muokattu: