Luomuilijat, D-vitamiinista

[v]

Te jotka käytätte pelkästään tai suurimmaksi osaksi luomua, kuinka paljon annatte D-vitamiinia lapsillenne?

 

[v]

Kai täällä joku käyttää luomua?

 

[vv]

Ja D-vitamiinia.

 

[vieras]

Eikö suositukset ole samat syö mitä syö.

 

[luomula]

En lainkaan mitään vitamiinilisiä!Ei tippoja eikä tabuja! Monipuolisesta ruuasta saa kyllä kaiken ja kun se ruoka tosiaan ON monipuolista eikä vaan kuvitella sillai. Kaikkea shittiä on tabuissa ja tipoissa lisäaineina... ei meidän lapsille eikä aikuisille niitä!

 

[tt]

Sama annos kuin vauvanakin. Ainakin meidän d- vitamiinipaketissa lukee sama annostus alle 3- vuotiaille, jois sitten luomumaitoa tai ei ja sen jälkeen pienempi jos käyttää vitaminoitua maitoa.

 

[vieras]

10 mikrogrammaa päivässä, alle 3-vuotiaille ympäri vuoden ja kaikille sitä isommille talvikauden.

 

[vieras]

Eikö suositukset ole samat syö mitä syö.

Tavallisesta maidosta saa D-vitamiinia, luomusta ei.

 

[luomula]

...ja käytämme niin pajon luomua kuin mahdollista! Suositukset on suosituksia, järki käteen.

 

[v]

...ja käytämme niin pajon luomua kuin mahdollista! Suositukset on suosituksia, järki käteen.

Minä en uskalla luottaa että lapset saavat riittävästi D-vitamiinia talviaikaan.

 

[Orion-]

Suositus n. 25µg/11kg. Ehkä hieman vähempikin riittää.

 

[vieras]

En lainkaan mitään vitamiinilisiä!Ei tippoja eikä tabuja! Monipuolisesta ruuasta saa kyllä kaiken ja kun se ruoka tosiaan ON monipuolista eikä vaan kuvitella sillai. Kaikkea shittiä on tabuissa ja tipoissa lisäaineina... ei meidän lapsille eikä aikuisille niitä!

Onneksi olkoon.
Lapsesi lienee riisitaudin rajoilla.

Oletko oikeasti perehtynyt asiaan?

 

[maomao]

10 mikrogrammaa on noissa tabuissa. Talveksi saatan kyllä ostaa vahvempia, kesällä tuo on varmaan riittävä määrä kun kuitenkin ollaan oltu ulkona niin paljon kuin mahdollista.

 

[vieras]

Suositus n. 25µg/11kg. Ehkä hieman vähempikin riittää.

Ööh, ei tuo ole virallinen suositus.

 

[vieras]

Suositus n. 25µg/11kg. Ehkä hieman vähempikin riittää.

Ööh, ei tuo ole virallinen suositus.

Virallinen suositus taitaa olla 10 mikrogrammaa tuon ikäiselle/kokoiselle.

 

[vieras]

Suositus n. 25µg/11kg. Ehkä hieman vähempikin riittää.

Ööh, ei tuo ole virallinen suositus.

Se on kansainvälisen D-vitamiinitutkijaryhmän suositus.

Tiedätkö muuten millaiset suositukset D-vitamiinin suhteen oli 60-luvulla?

 

[D-vitamiini]

D-vitamiinin tärkeydestä on kirjoiteltu harva se päivä lehdissä.

Tässä vähän infoa.

http://terveesti.blogs.fi/2007/10/31/d_vitamiini_merkityksen_aliarviointi_on_~3225287/

 

[Nalkuttava Talonmies]

Joku minitabs. Nyt kesällä ollaan unohdettu antaa =)

 

[v]

Suositus n. 25µg/11kg. Ehkä hieman vähempikin riittää.

Ööh, ei tuo ole virallinen suositus.

Se on kansainvälisen D-vitamiinitutkijaryhmän suositus.

Tiedätkö muuten millaiset suositukset D-vitamiinin suhteen oli 60-luvulla?

En tiedä. Voitko kertoa?