Toggle sidebar

Mä olen ylpeä itsestäni (tää on teille ihan turha :D )

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Onpa hyvä olo!
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Vastaa
O

Onpa hyvä olo!

Vieras
Mä olen polttanut tänään ainoastaan 6 tupakkaa askillisen sijasta,
huomenna poltan enää neljä, ylihuomenna 2 ja sunnuntaina enää aamutupakan.
Mä olen eilen ja tänään harjoittanu vatsalihakset, selkälihakset, nostellu puntit ja tehny kunnon lenkit entisen maleksivan kävelyn sijasta.
Mä olen tehnyt ihan itse ruokaa jossa on hyvin vähän tyydyttynyttä rasvaa,
ja paljon paljon kasviksia sekä kuitua.

Tästä tämä alkaa, eikö niin? :)
 
Alkuperäinen kirjoittaja Onpa hyvä olo!:
Mä olen polttanut tänään ainoastaan 6 tupakkaa askillisen sijasta,
huomenna poltan enää neljä, ylihuomenna 2 ja sunnuntaina enää aamutupakan.
Mä olen eilen ja tänään harjoittanu vatsalihakset, selkälihakset, nostellu puntit ja tehny kunnon lenkit entisen maleksivan kävelyn sijasta.
Mä olen tehnyt ihan itse ruokaa jossa on hyvin vähän tyydyttynyttä rasvaa,
ja paljon paljon kasviksia sekä kuitua.

Tästä tämä alkaa, eikö niin? :)
Click to expand...

Mulla ainakin tupakki vaikuttaa uneen, 4 -5 tupakkaa päivässä, sulla on liian nopea tahti...
 
Alkuperäinen kirjoittaja NauravaMuuli:
Alkuperäinen kirjoittaja Onpa hyvä olo!:
Mä olen polttanut tänään ainoastaan 6 tupakkaa askillisen sijasta,
huomenna poltan enää neljä, ylihuomenna 2 ja sunnuntaina enää aamutupakan.
Mä olen eilen ja tänään harjoittanu vatsalihakset, selkälihakset, nostellu puntit ja tehny kunnon lenkit entisen maleksivan kävelyn sijasta.
Mä olen tehnyt ihan itse ruokaa jossa on hyvin vähän tyydyttynyttä rasvaa,
ja paljon paljon kasviksia sekä kuitua.

Tästä tämä alkaa, eikö niin? :)
Click to expand...

Mulla ainakin tupakki vaikuttaa uneen, 4 -5 tupakkaa päivässä, sulla on liian nopea tahti...
Click to expand...

Nikotiinipurkan otan käyttöön huomenna.
En pysty jatkaa kauaa tuota tyyliin 5 tupakkaa/pv kun viikon päästä se homma menee siihen että juoksen tupakalla koko ajan.
Mulla tuo vähennys tänään on vaikuttanut niin,
että tupakalle oon menny sit ku tuntuu et päässä heittää ja hermo on riekaleina,
mutta uneen en kyl usko vaikuttavan kuin suotuisasti,
helpompi hengittää.
Oon kokeillut aiemmin tuota että vähentää tosi pikkuhiljaa eikä se mulla toimi ollenkaan..paras olis kertalaakista, mut ei hermo kestä.
 

Yhteistyössä

Ylös Bottom
Back
Vastaa