Mikä tähän selkäkipuun auttaa?!?!?

[help]

Aaaargh, oon reilusti yli puolenvälin raskaudessani ja nyt on selkä niin saaaaaamarin kipee. Ei voi olla mitenkään päin. Alaselkään sattuu/vihloo kun tekee vähänkin äkkinäisiä liikkeitä tai kävelee.

Onko tähän apuja vai kärsinkö vaan loppuraskauden näistä kivuista? Särkylääkkeitä en ala popsimaan eli silloin kärsin ennemmin. Miten helposti neuvolalääkärit kirjoittavat sairaslomaa? mulla kun olis vielä pari kuukautta töitä jäljellä...

 

[baby2003]

Mulla on sama homma selkäkipujen kanssa nyt ihan tässä loppuvaiheessa tullut,mutta neuvolääkärit on kirjoittaneet aika helposti saikkua supistuksien takia ainakin...en sitten noista selkäkivuista tiiä.

 

[eiju]

mulla ainakin auttoi jääsalva selkäkipuun ja tukivyö