Miksi kakka on aina löysää?

[mahavaiva]

Onko jatkuva löysä kakka normaalia? aamulla melkein suoraan sängystä joutuu menemään vessaan ja tulee löysä kakka. (Tulee vain yksi kakka päivässä.) Mahaan navanviereen vasemmalle puolelle sattuu usein ja välillä kun siitä painaa niin kuulee/tuntee kuin ilmakupla kurisee siellä. Lisäksi mahani on turvonnut, näytän kuin olisin pitkällä raskaana. Mahani on välillä hellä, koskee olla mahallaan, tuntuu kuin olisin syönyt lasinpaloja. ei kuitenkaan närästä. Laktoosi, keliakia, helikobakteeeri, loiset sun muut on testattu viimesyksynä. Lääkärit ei tiennyt mikä vaivaa, ärtynyttä suolta veikkasi mutta varma ei ollut. :O Vaivat alkoivat taas muutama viikko sitten.. Vaikka syön muun ruoan lisäksi leseitä, kakka ei vaan kiinteydy. Miksi? Ruisleipää kun söin 8 palaa päivässä niin ei auttanut sekään, tuli vaan äkäisempi ripuli aamulla. Nyt olen ollut pari päivää syömättä leipää ja ei ihan niin paljon turvota. (vihanneksiakin syön) Onko kohtalotovereita? ahdistaa kun ei tiedä mikä on..

 

[mahavaiva]

ja Kahvin olen vaihtanut teehen ja alkoholia en käytä paljon, pari olutta joka toinen vkl.

 

["vieras"]

no eikö ne leseet ja muut kerää nestettä ulosteeseen ja siis löysytä sitä? Ainakin niitä aina tarjotaan jos ummettaa.... syö banaania, juustoa, mustikkaa ja mitä niitä nyt on joilla uloste kiinteytyy ja kato mitä sitten tapahtuu...

 

[mahavaiva]

aijaa.. voisikohan olla noin.. minulle terveydenhoitaja sanoi että leseitä on hyvä syödä että saa kuituja ja kakkaan massaa. kiinteytystä siis. Banaania syön 1-2 päivässä. Mistä saisi kuituja ja kiinteyttä kakkaan?

 

[Mep]

aijaa.. voisikohan olla noin.. minulle terveydenhoitaja sanoi että leseitä on hyvä syödä että saa kuituja ja kakkaan massaa. kiinteytystä siis. Banaania syön 1-2 päivässä. Mistä saisi kuituja ja kiinteyttä kakkaan?

Joopa joo. Reilut 30v. suolitaudin kanssa eläneenä voin valistaa, että ÄLÄ syö leseitä. Mieluummin syö viljaa niin vähän kuin mahdollista.
Tää vaan ei mene virallisten tahojen kaaliin, että vilja ärsyttää monien "vähän vaivaistenkin" suolta. Kuitenkin sitä tarjotaan ratkaisuksi sekä ripuliin että ummetukseen!

Syö vihanneksia paljon, kypsänä tai raakana, mikä sopii sulle paremmin, kananmunaa, voita, riisiä. Jätä sokeri + valkoiset viljat ainakin.

 

["vieras"]

Ainakin leseet ja nuo auttaa ummetukseen, ja kuidut yleensäkin. Mä ehdottaisin ärtyvää suolta, tai sitten esimerkiksi viljat tai ruis ei sovi vaikka sulla ei varsinaisesti allergiaa olisikaan. Koita jättää vilja pois vaikka pariksi viikoksi?