Miksi paino ei putoa millää imettäessä?

[Venja]

Olen nyt reilun vuoden ikäisen lapsen äiti ja imetän vieläkin muutman kerran päivässä. Sain raskauden aikana huimat 25kg painoa ja lähtöpaino oli 60kg(olen 159cm pitkä). Kolmessa kuukaudessa synnytyksestä paino laski hurahtaen 65 kiloon, mutta sen jälkeen ei ole liikkunut grammaakaan mihinkään suuntaan.

Olen aina ollut hieman herkuttelulle perso, mutta muuten perusterveellisesti syövä arkiliikkuja eikä painon hallinta ole ollut ongelma ennen raskautta. Nyt olen imetyksen aikana kokeillut aivan kaikki keinot kitudieeteistä (tietenkin maidontuotantoa silmällä pitäen) superhyperterveelliseen ruokavalioon ja runsaaseen liikuntaan. Läskit silti vain istuu tiukassa ja itseäni ahdistaa suunnattomasti, sillä en tunne ansaitsevani näin lihavaa vartaloa tällä yrityksen määrällä. Olen nyt usemamman kuukauden syönyt n. 1600 kcal päivässä proteiinipitoista ruokaa, lisäksi käyn kaksi kertaa viikkoon salilla ja joka päivä puolesta tunnista tuntiin vaunulenkkeilemässä. Vartalo ei vaan näytä mitään muutoksen merkkejä ja alkaa kohta jo itkettää. Muut äidit ne vaan kerskuu, että kilot lähti lisien kera pois imettäessä.

 

[LauhkeaLehmä]

Ei minultakaan tippunut, ennen kuin lopeton imetyksen. Sen jälkeen lähtikin 5kg 2 viikossa, että humpsis vaan. Ja olin tosiaan koittanut kaikki konstit ruokavaliosta kuntosaliin. Toivoa on

 

["Pölö"]

Muistathan juoda PAljon!?

 

["Neelia"]

Mulla lähtivät loput pari raskauskiloa kuin itsestään vasta kun lopetin imettämisen.

 

[Kevättärinnassa]

Ei lähteny ennenkuin lopetin imetyksen. Sit tosin lisäsin liikunnan kun imetys jäi. Taitaa olla vaan joku huhupuhe et imetys laihduttais..

 

[hhhh]

Mä keräsin raskauden aikan 20kiloa. Lähtöpaino oli 58kg ja pituutta 159cm. Salille jäi heti 10kiloa ja parin kuukauden aikana tippui joitain kiloja lisää. Sitten tuli stoppi.

Paino jäi pyörimään siihen 64kiloon pitkäksi aikaa. Sitten kun imetys loppui kilot vaan tippui ja tippu,i loppujen lopuksi lähti jopa vähän turhankin paljon kun paino putos 54kiloon.
Tosin nyt on kyllä tullut takaisin vähän kun vaaka näyttää 57kg.

 

[....]

Mulla sama juttu! Paino lähti tippumaan, kun lopetin imetyksen... Toisilla se imetys laihduttaa, toisilla taas ei.

 

["Piu"]

Samoin, kahdesti paino lähti laskuun imetyksen kokonaan loputtua n. Vuoden päästä synnytyksest.. Osa syy oli kyllä ruokamäärässä, varsinkin ekat 6kk, mutta en tietoisesti muuttanut mtn imetyksen loputtuakaan.