Olen huomenna menossa ekalle Pilates-tunnille ja nyt mietin varusteita.. käytetäänkö siellä kenkiä? Tietääkö joku? Kannattaako ottaa joku hikipyyhe mukaan, tuleeko tunnilla kuuma?
ei kenkiä ollenkaan, eikä hikipyyhettä varmasti ekalla tunnilla tarvita ku alkuun menee aikaa tekniikan opetteluun.. sit vasta kunnon treeniä ku haltsaa hengitykset jne. tai ainaki mun käymä alkeiskurssi meni sillee et aluksi tosi lungisti...
