Kun luen noita tekstejä niin tuntuupa tutulle oireet.
Itselle tulee vähän puuntakaa oireet vaikka olenkin jo valmistautunut odottamaan vaihdevuosia.
Ilottomuus todella on vaivannut, en vain tajunnut sen syytä.
Mikään ei oikein jaksa enää innostaa, vaikka olen aina ollut innokas askartelija, niin nyt en jaksa enää aloittaa mitään kun tuntuu kaikki niin turhalta.
Kauheita ahdistuksen tunteita on tullut pari kertaa, itken paljon ja tuntuu ahdistuksen puristaessa rintaa että tästä ei selviä.
Mietinkin että tekeeköhän sitä kohta murhia tai itsemurhan kun menee kontrolli kokonaan.
Pelottaa tietysti tällainen kontrollin puute.
Onkohan vaihdevuosi-ikä saanut monet ongelmiin?
Unettomuutta on todella paljon, nukun tunnin pari ja sitten valvon 6-8h. ja ehkä nukun vähän.
Kerran viikossa ehkä nukun 7h.
Ennen nukuin 9h yössä
Suuri muutos joka verottaa kroppaa ja mieltä kovasti.
Järki ei luista ja muutenkin on aina väsynyt.
Ei minullakaan enää menojalka vipata, ei huvita alkoholikaan enää.
Kuukautiset ovat vielä normaalit ja kuumia aaltoja ei ole.
Minulla ei ole ollut isoja kriisejä elämässä, olen selvinnyt erosta ja yksinhuoltajuudesta suht hyvin ja 30- tai 40-kriisejä ei näkynyt, mutta nyt on jokin hullusti.
Miesystävälle olen 8v. jälkeen ollut mustasukkainen, vaativa, riitelevä, syyttävä ja hän ärsyttää minua välillä niin että pyydän häntä lähtemään pois(ennen olin rauhallinen, sopeutuvainen, hiljainen, onnellinen, enkä omistushaluinen). Muuten kyllä haluan viettää aikaa hänen kanssaan ja seksikin luistaa vielä vaikka kyllä vähän niitä haluttomuusoireita alkaa tulla. Tuntuu että haluaisi enemmän silittelyä ja sitten vasta aktia.
Kyllä tämä alkaa kuulostaan menopaussilta, täytyy keskittyä siihen ja vaikka meditointiin että kestäisi pahimman aallokon yli tervejärkisenä ja tyhmyyksiä tekemättä.
Lapsenlapsikin on jo 2v, joten kyllä siitä iloa riittää ja toivoa
Olisikohan tosiaan luontaistuotteista apua?