mitä huomenna ruoaksi??

[apua]

pitäisi kauppaan lähteä ja huomista ruokaa miettiä ja pää lyö aivan tyhjää

 

[1.ehdotus]

kanan minuuttipihviä ja muusia. Jos karppaat, vihannesmuusi, jos et, perunamuusi. Nammm

 

[vieras]

Kiusausta?

 

[tarjoukset]

Älä pähkäile suotta tulevaa ateriointia, aamulla varhain ruokaostoksille ja kiertele kaikki tarjoukset, teet valitsemastasi ruoasta riittävän paljon ruokaa jota riittää kokopäiväksi tai useammaksi. Nälkä lähtee syödessä

 

[tänään]

me syötiin tänään "pikaruokaa". Keitettyjä perunoita, sekaan fetaa, keitettyä kananmunaa ja kinkkua suikaleina ja laittoi osa myös juustoraastetta. Hyvää ja helppoa oli.

 

[meillä]

tänään oli uunissa paistetua kanaa ja riisiä, huomenna lasagnea

 

[vieras]

kesäkeittoa siskonmakkaroilla

 

[papu]

Kalaa katkarapujen ja sokeriherneiden kanssa
4 annosta

1 purjo
1 rk voita/margariiniä
1 rkl Kalaliemitiivistettä
1,5 tl persiljaa
0,25 tl valkopippuria
2,5 dl Kevyt Ruokaa
600 g siika- tai kuhafileetä
400 g katkarapuja
2 rkl hienonnettua tilliä


Halkaise, huuhtele ja leikkaa purjo renkaiksi. Paista purjorenkaita kevyesti paistinpannulla muutaman minuutin ajan. Yhdistä liemitiiviste, persilja, pippuri ja Flora Kevyt Ruoka. Sekoita tasaiseksi.

 

[mitä sitten]

Kalaa katkarapujen ja sokeriherneiden kanssa
4 annosta

1 purjo
1 rk voita/margariiniä
1 rkl Kalaliemitiivistettä
1,5 tl persiljaa
0,25 tl valkopippuria
2,5 dl Kevyt Ruokaa
600 g siika- tai kuhafileetä
400 g katkarapuja
2 rkl hienonnettua tilliä


Halkaise, huuhtele ja leikkaa purjo renkaiksi. Paista purjorenkaita kevyesti paistinpannulla muutaman minuutin ajan. Yhdistä liemitiiviste, persilja, pippuri ja Flora Kevyt Ruoka. Sekoita tasaiseksi.

Ja mitä sitten? Kastike kalojen ja rapujen päälle ja uuniin? Vai miten? Ohje ikään kuin jää kesken...

 

[Myräkkä]

Porsaansuikalekastiketta ja pottuja.. Tylsää, mutta eiköhän sillä nälkä lähde...