Mitä joogatunnille mukaan?

["poikia3"]

Olen menossa huomenna kuntokeskukseen elämäni ensimmäiselle hot-joogatunnille. Ja yhtäkkiä keksin, etten tiedä tarvitseeko minulla olla esim. joku matto mukana, vesipullo, pyyhe? Miten tuollaiselle tunnille on järkevä pukeutua?

 

[misStar]

No hotjoogassa aika pienet vaatteet, ainakin pieni paita. Matot on yleensä paikan puolesta mutta mukaan pyyhe ja iiiisooo vesipullo

 

["minä"]

Ihan "oikeassa" astanga-joogassahan ei pidetä vesipulloa, mutta noista kuntokeskusten pilipali-joogasta ei kokemusta.

 

["poikia3"]

Kiitos Tiesin, että saan täältä avun. Miten kuntokeskuksen jooga on muuten pilipalijoogaa? Eikä astangaan ole sitä ainutta ja oikeaa!

 

[*]

Kun itse menin ensimmäiselle joogatunnille, mukaan suositeltiin otettavan joogamatto (siellä oli, mut tosi huonokuntosia), tyyny/viltti, ja rennot, väljät vaatteet. Vettä en kyllä tuon puolitoistatuntisen aikana tarvinnut.