Mitä teiän nuorenne(10v-17v.)syö välipaloina?

[äiti]

Niin,jos aatellaan ruuan lisäks ni mitä käy hakemassa jääkaapista syömistä?Joko ihan sellasenaan jääkaapista tai kaapista otettavaa,joko kylmänä tai lämmitettynä syötävää?!?=)
Meillä tuo 12v.poika ottaa tosi harvoin mitään,mut jos kyselen siltä et'mitä haluaa syödä,niin sit haluu että MÄ lämmitän esim.kaupan pizzaa tai jos sattuu oleen (harvemmin kyllä on!)leipomosta haettua juustopiirakkaa niin sitä tai sit pyytää tekeen leipää.13v.tyttö syö jogurttia,tekee ite leipänsä,lämmittää pizzaa tms.mikrojuttuja,kokkaa nuudeleita,syö tonnikalaa,yms.
16v.poika sitten syö TIETTYJÄ jogurtteja,tekee leipänsä ite,lämmittää mikropizzaa tai noita piirakoita....Juu,no siinä ne niiden"välipalat"sitte taitaaki olla=) Ja ei siis aina kerralla tota määrää syö vaan vaihtelevasti mitä sattuu oleen.Niin ja muroja kaikki tykkää myös syödä =).

 

[Ei mitään]

Tyttöt 10 ja 15v eikä meillä syödä valipaloja.
Arkena: aamupala, kouluruoka, kotiruoka siinä neljän aikaan, ja iltapala.
Viikonloppuna aamupala venyy tuonne 10-11 joten se on vähän kuin kouluruuan paikalla, sitten taas kotiruoka ja iltapala.
Eivät edes ole nälissään kun joskus kysäisen että ottavatko välipalaa

 

[Miracles]

Tyttö 9v syö harvemmin välipaloja, mutta silloin kun syö, niin ottaa leipää, hedelmiä, jogurttia/viiliä, muroja...

 

[meillä]

13v. yleensä kyselee, että mitä söisi välipalaksi ja useimmiten tekee ihan voileipää ja vaikkapa kaakota tai hedelmää ja joskus jogurttia lisäksi. Olen vahtimassa välipalaa sillä olen kotona töissä eli pph ;-D Muuten jos saisi omin päin ottaa mitä vain niin söisi varmaan sipsejä tai karkkeja kuten aika moni luokkakaveri :-0

 

[piiukka]

Tyttöt 10 ja 15v eikä meillä syödä valipaloja.
Arkena: aamupala, kouluruoka, kotiruoka siinä neljän aikaan, ja iltapala.
Viikonloppuna aamupala venyy tuonne 10-11 joten se on vähän kuin kouluruuan paikalla, sitten taas kotiruoka ja iltapala.
Eivät edes ole nälissään kun joskus kysäisen että ottavatko välipalaa

Onpas sitten pitkät ruokailuvälit, kouluruoka kuitenkin ennen puoltapäivää, eivät taida liikkua sitten juuri lainkaan, ei harrastuksia?. Meillä syödään kuin hevoset kun kahdelta kotiutuvat ja sitten lähtevät harrastuksiin. Ja välipala on mitä milloinkin. Nuudelia laittavat, jugurttia, lättyjä, lämppäreitä, pirtelöitä jne...Niin ja ovat poika 14 ja tyttö12

 

[Aurinkokunta]

Sitä mitä pienemmätkin... eli
voileipiä, jogurttia, viiliä, joskus vanukastakin, rahkaa on toisinaan, vispipuuroa, pasteijoita, rieskaa, hedelmiä, marjoja, porkkanaa, lanttua ym. juures- ja kasvispaloja, lettuja, pizzaa, hedelmäsalaattia...

eillä on sellainen "kiertävä välipalalista", ja välipala syödään koulun jälkeen ennen päivällistä.
Päivällisen ja iltapalan välissä ei juurikaan enää kukaan syö mitään, eikoinen (16v) saattaa joskus ottaa kupin kahvia, kun mie ja isäntäkin juodaan.

 

[ap]

Tyttöt 10 ja 15v eikä meillä syödä valipaloja.
Arkena: aamupala, kouluruoka, kotiruoka siinä neljän aikaan, ja iltapala.
Viikonloppuna aamupala venyy tuonne 10-11 joten se on vähän kuin kouluruuan paikalla, sitten taas kotiruoka ja iltapala.
Eivät edes ole nälissään kun joskus kysäisen että ottavatko välipalaa

Huh!No,hyvinpä pysyvät kylläisinä tuommoisilla ruuilla!!!Meillä USEIN syövät välipaloja vaikka ovatkin syöneet ittensä kylläisiksi kotiruuilla =)

 

[s]

Tyttöt 10 ja 15v eikä meillä syödä valipaloja.
Arkena: aamupala, kouluruoka, kotiruoka siinä neljän aikaan, ja iltapala.
Viikonloppuna aamupala venyy tuonne 10-11 joten se on vähän kuin kouluruuan paikalla, sitten taas kotiruoka ja iltapala.
Eivät edes ole nälissään kun joskus kysäisen että ottavatko välipalaa

Onpas sitten pitkät ruokailuvälit, kouluruoka kuitenkin ennen puoltapäivää, eivät taida liikkua sitten juuri lainkaan, ei harrastuksia?. Meillä syödään kuin hevoset kun kahdelta kotiutuvat ja sitten lähtevät harrastuksiin. Ja välipala on mitä milloinkin. Nuudelia laittavat, jugurttia, lättyjä, lämppäreitä, pirtelöitä jne...Niin ja ovat poika 14 ja tyttö12

Samaa ajattelin myös mä, ettei taida paljon liikkua nämä lapset. Jos on liikkuvainen lapsi niin silloin tarvitsee ruokaa useammin.

 

[Ei mitään]

Tyttöt 10 ja 15v eikä meillä syödä valipaloja.
Arkena: aamupala, kouluruoka, kotiruoka siinä neljän aikaan, ja iltapala.
Viikonloppuna aamupala venyy tuonne 10-11 joten se on vähän kuin kouluruuan paikalla, sitten taas kotiruoka ja iltapala.
Eivät edes ole nälissään kun joskus kysäisen että ottavatko välipalaa

Onpas sitten pitkät ruokailuvälit, kouluruoka kuitenkin ennen puoltapäivää, eivät taida liikkua sitten juuri lainkaan, ei harrastuksia?. Meillä syödään kuin hevoset kun kahdelta kotiutuvat ja sitten lähtevät harrastuksiin. Ja välipala on mitä milloinkin. Nuudelia laittavat, jugurttia, lättyjä, lämppäreitä, pirtelöitä jne...Niin ja ovat poika 14 ja tyttö12

Meillä tehdään koulun jälkeen heti läksyt, jonka jälkeen sitten muut menot eli aikaisintaan kolmelta ovat niistä selvillä.
Vanhempi harrastaa valokuvausta ja ratsastusta, nuorempi jalkapalloa.
No, ei kaikki niin paljon vedä syödä. Itsekkään en syö normaalisti kun joko yhden lämpimän aterian tai sitten pari leipää illalla. Muuten olen vain nestelinjalla.
Kun ei ole nälkä niin ei ole.

 

[???]

Tyttöt 10 ja 15v eikä meillä syödä valipaloja.
Arkena: aamupala, kouluruoka, kotiruoka siinä neljän aikaan, ja iltapala.
Viikonloppuna aamupala venyy tuonne 10-11 joten se on vähän kuin kouluruuan paikalla, sitten taas kotiruoka ja iltapala.
Eivät edes ole nälissään kun joskus kysäisen että ottavatko välipalaa

Onpas sitten pitkät ruokailuvälit, kouluruoka kuitenkin ennen puoltapäivää, eivät taida liikkua sitten juuri lainkaan, ei harrastuksia?. Meillä syödään kuin hevoset kun kahdelta kotiutuvat ja sitten lähtevät harrastuksiin. Ja välipala on mitä milloinkin. Nuudelia laittavat, jugurttia, lättyjä, lämppäreitä, pirtelöitä jne...Niin ja ovat poika 14 ja tyttö12

Mitenkä tuossa on pitkät ruokailu välit?
Ei kai meilläkään syö lapset 11 ja 13 tuon kummemmin ja kyllä harrastavat aktiivisesti koko ajan.
Jos aamupalan syö vaille kahdeksan niin siitä kouluruokaan on se 3 tuntia ja jos 11 aikaan koulu ruoka joka on sentään kunnon ruoka niin ei tuo jos neljältä taas on lämmin ruoka ole pitkä väli ja jos ilta pala on taas kahdeksan aikaan niin...
Ihmeellisisä syöppöjä täällä

 

[adolfiina]

leipää, muroja, hedelmiä.

 

[liisi]

Ihmisellä on olemassa sellainen kuin verensokeri ja se ei varmasti pysy tasaisena jos ruokaväli on 5 tuntia, varsinkin jos lapsi liikkuu aktiivisesti ja kulkee koulumatkatkin omin jaloin.