V
"väsynyt"
Vieras
Olen aina tarvinnut yöuniksi noin 9 h unta. Nyt kun on lapsia, niin saan jopa joskus nukuttua 9-10 h (menen yleensä klo 21-22 nukkumaan), toki heräilen joskus yöllä lapsien itkuun. Silti olen aina umpiväsynyt. Joskus nukun päiväunet, eilenkin lähes 2 tuntia ja silti olin koko päivän väsynyt ja illalla olin jo ihan poikki 21 maissa.
Ennen lapsia olin aina huomattavasti pirteämpi, kun sain nukuttua noin 10 h ja jaksoin touhuilla reippaasti koko päivän.
Pistetäänkö tämä väsymys lasten piikkiin vai voiko joku sairaus aiheuttaa uneliaisuutta? Ei mun mielestä ole normaalia, että jos nukkuu 10 h yössä (herää silloin vaikka kerran) ja ottaa tunnin tai kahden päikkärit, niin silti väsyttää koko päivän ja illalla pitää mennä jo 21 aikaan nukkumaan.
Ennen lapsia olin aina huomattavasti pirteämpi, kun sain nukuttua noin 10 h ja jaksoin touhuilla reippaasti koko päivän.
Pistetäänkö tämä väsymys lasten piikkiin vai voiko joku sairaus aiheuttaa uneliaisuutta? Ei mun mielestä ole normaalia, että jos nukkuu 10 h yössä (herää silloin vaikka kerran) ja ottaa tunnin tai kahden päikkärit, niin silti väsyttää koko päivän ja illalla pitää mennä jo 21 aikaan nukkumaan.