Onnistuuko vielä nelikymppisenä kiinteyttämään itseään kuntosaliharjoittelulla?

[---]

Onko täällä "vanhemmalla" iällä salilla käyneitä? Millaisia kokemuksia/tuloksia olette saaneet?

 

[vier]

Äitini aloitti salilla käynnin 60-vuotiaana ja on omasta mielestään nyt (68-v.)paljon paremmassa kunnossa kuin 4-kymppisenä. Ei tosin ole koskaan ollut ylipainoinen, mut eiköhän se lihavammallakin toimi.

 

[ap ---]

Äitini aloitti salilla käynnin 60-vuotiaana ja on omasta mielestään nyt (68-v.)paljon paremmassa kunnossa kuin 4-kymppisenä. Ei tosin ole koskaan ollut ylipainoinen, mut eiköhän se lihavammallakin toimi.

Minullakaan ei ole ylipainoa mutta kiinteytystä kroppa vaatisi.

 

[onnistuu]

kaksi sanaa "Raakel Lignell"

 

["vieras"]

Miksi eläkeläisiä patistetaan käymään kuntosalilla. Ei vainkaan. Ei yli 22-vuotiaalla ole muutenkaan enää mitään tehtävissä, vaan elämä on ohi.