Osa 4. Mitä olet syönyt tänään?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Mummeliisa
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti

Mummeliisa

Tunnettu jäsen
28.08.2010
34 446
106
63
60
Oulu
www.viipaleita.net
Sain taannoin tällaisen haasteen ja http://kaksplus.fi/keskustelu/plussa...ummeliisa-hei/
ja nyt olisi vuorossa päivä 4.

Tästä päivästä ei osaa vielä sanoa. (Tytär köökissä tekemässä kotitekoisia kananuggetteja eli niitä nyt ainakin) mutta eilen pupelletut appeet olivat jotakuinkin tässä:

- nelisen pannullista kahvia. (Siis useammin kyllä keitettiin, mutta tuo oli arvioni mukaan se, mitä itse päivän mittaan join)
- neljä palaa maalahden limppua, päällä salaattia, kinkkua, juustoa, tomaattia ja kurkkua. 2 palaa aamulla, 2 illalla.
- 6-8 mandariinia
- banaani
- rasiallinen mungopavun ituja (oli tulossa päiväys vastaan joten sai hyvällä omallatunnolla popsia kaikki)
- epälukuinen litramäärä sodastreamerillä hapotettua vettä ja jotain omenanmakuista juttua mihin lisätty vitamiineja
- possusienivihannespataa riisin kanssa.
lounas05042011.jpg

- iltapäivän välipalana ennen uimaan lähtöä mustikkapiirakkaa oatleyvaahdon kanssa:
piirakka050402011.jpg
 
Kuvia en ole kerennyt ottamaan, mutta tähän mennessä 2 isoa mukillista kahvia sekä salaatti, jossa aineksina lehtisalaattia, kevätsipulia, kurkkua, tomaattia, kukkakaalia, paistettuja jättikatkaravun pyrstöjä, balsamiviinietikkaa, oliiviöljyä, mustapippuria ja merisuolaa.
 
Tänään mennyt kolme kuppia maitokahvia ja lautasellinen puuroa&kaksi leipää. Ja oli valkoista leipää...hyi mua. Mutta lapsi oli jyrsinyt näköjään vimpon näkkärin :)
 
Mulla on ollut tosi terveellinen aamu. :saint:

- Muroja (luomua & lisäaineettomia, ei edes lisättyä sokeria), joiden hyvät puolet kumosin upottamalla ne Dumle-kaakaojauhoihin & maitoon. :D
- Popkornia luomurypsiöljyssä ja -ruususuolassa
- 2 kupillista vihreää energiateetä & lusikallinen luomuhunajaa.

Niin ja Mignon-muna.

Mulla on menkat, ja sen huomaa. :ashamed:
 
En mitään tällä viikolla :D Ajattelin mennä tämän viikon pelkällä vedellä ja aamukahvilla, on ollut lähiaikoina hieman turvonnut olo.. Pakko ruveta vähän terveellisemmälle ruokavaliolle tämän viikon vesikuurin jälkeen, ties vaikka löytäisin poskipääni, kylkiluuni ja muita kadonneita asioita :xmas: Paino on pudonnut 3 kiloa maanantaista, hieman nestettä tässä emännässä :D
 
kaksi kuppia maitokahvia, yhden limpparin. alotin uuden lääkityksen ja tää pahoinvointi on jotain niin kamalaa :( ei tee mieli todellakaan syödä mitään, eikä mikään kyllä pysyis sisälläkään. ei toi limppari ainakaan pysyny... onneks on sentään jo vähän parempi olo, eikä tarvii istua kylmä hiki otsalla vessan lattialla ajattelemassa että kuolleena ois kivempi olo.
 
Kahvia 1 kuppi,marjajugurttia 1 dl ja 1 pieni banaani aamulla
Lounaaksi söin pinaattikeittoa ja 2 keittettyä kananmunaa,2 leipäviipaletta,salaattia,kurkkkua,edam-juustoa 3 viipaletta.
Hedelmäsalaattia ja tulisella suklaakastikkeella maustettua kermaa.
 
Viimeksi muokattu:
Aamu: Kuppi teetä ja Kidius-vanukas.
Päivä: Kuppi kaakaota ja kuppi kahvia ja jogurttia+rahkaa+soijarouhetta.
(Iltapäivällä: Fetasalaattia ja jauheliharistottoa todennäköisesti.
Ilta: Raejuusto, fetasalaatin jämät, omenaa, pähkinöitä. Ehkä tonnikalaa tms myös)
 

Yhteistyössä