Pissan karkailu synnytyksen jälkeen vanhuuteen astiko?

[tamar]

Miten olette selvinneet pissan karkailusta synnytyksen jälkeen? Kun aivastaa ei kestä, etteikö joudu pidättelemään jottei vähän lirahda. Onko teillä ollut jotain siihen auttavaa, paitsi Tena-minit. Jokapäiväinen lantiopohjan lihasten harjoittaminen joka päivä vielä 2-v jälkeen?

Onkohan tämä kovin yleistä? Vai vaiva vain iltatähtien synnyttäjillä? Nuorena tyttösenä ollessa en olisi uskonut tällaista vielä nelikymppisenä kohtaavani, kuvittelin olevan vain mummojen juttuja.

Olisi rohkaisevaa/ lohduttavaa lukea kokemuksia...

 

[heidiS23]

mulla loppui itsestään siinä kun neiti oli 3V ja toisesta ei tullut ollenkaan sellaista

 

[Neeanäiti]

Lantiopohjajumppaa on hyvä tehdä kaikkien naisten oli synnyttänyt tai ei. Lääkärin juttusille jos vaiva jatkuu.

 

[Chardonna]

Oletko treenaillu jumppa/-geishakuulia käyttäen? Melko varma tapa pitää lirahtelut kurissa ja seksielämäkin alkaa kukoistaa.. =)