Pivärytmi

["takka"]

Meillä on melko trkka päivärytmi. Lapsi on ylivilkas ja hänellä on kesktymishäiriö, 5-vuotias. Tarkka pävärytmi helpottaa elämää huomattavasti, eikä se sittenkään kovin helppoa ole.

Aamulla klo 8 syödään aamiainen.
Aamiaisen jälkeen oleilua ja ulkoilua säästä riippumata.
Lounas klo 11-12, pientä liukumaa siinä.
Lounaan jälkeen päivälepo, lapsi tosiaan nukkuu jopa 1½ tuntia vieläkin.
Ennenpäiväöllistä ulkoilua ja mitä nyt milloinkin ohjelmasa on.
Päivällinen klo 16-17, siinäkin vähän iukumaa.
Iltapala 18.30 ja heti 19 jälkeen suihkuun ja iltatoimet.
Klo 20 nukkumaan.
Jos on arkiaamu ja pitää mennä päiväkotiin herätys on viimeistään 6.30. Nyt lomilla ollaan nukuttu niin kaun un on nukuttanut mutta herätys on melkein samaan aikaan silti. Joskus harvoin olemme nukkuneet 7.30 asti.

Aikataulu on melko tiukka mutta se auttaa meidän arkea sujuvammaksi. Nyt kuitenkin huomaan että pihalla ei ole lapsia silloin kun meillä olisi sellainen ajankohta että lapsi voisi heidän kanssa leikkiä. Muut on pihalla silloin kun meillä syödään lounasta ja nkutaan päiväunta, tai sitten illalla kun ollan iltatoimia tekeässä ja jo nukkumassa.
Onko meillä liian tiukka aikatalu? Ollaan kyllä siitä poikettu kesälomilla mutta silloin ei kyllä olla kotona oltu vaan jossakin möksällä tai reissussa.Kotona on hyvä palata arkeen ja rutiineihin, sen tiedän nyt kokemuksesta, muuten paketti hajoaa täysin.

Mitä mieltä?

 

[leijona76]

Meilläkin lapsi joka tarvii tarkan rutiinin. Kokemus ja hoitava taho kertoneet. Menee nyt kouluun ja jatketaan tuttuun tyyliin lisättynä koulujutut. Vapaallakin lapsen oma kello sanoo että koska on syömäaika ja koska nukkumaanmeno. Aamulla herää itellään aika samaantahtiin. ja tosiaan se elämä ei oo silti ihan helppoa tuon kanssa. Sovitusti voi poiketa tutusta mutta sitten on palattava takasin.

 

[leijona76]

Ja mitä tulee muihin ulkoileviin täälä, olen huomannu että leikkijöitä ulkona on tosi epäsäännöllisesti, usein ei ketään näy koko päivänä. Sikäli se meijän rytmi ei haittaa.