Ruokahalu kadoksissa, kaksosraskaus, apuja, vinkkejä, kiitos.

[pöh]

Mikäköhän nyt, ei tunnu ruoka maistuvan, rv 22+ jotain.
Vähän kuin pakolla joutuu syömään.
Painoa tullut alusta noin 10kg, kaikki oikeastaan vatsassa ja rinnoissa.

Alun pahoinvoinnin jälkeen ruokahalu ollut valtava, nyt noin viikon ajan en nälkää edes tunne.

Eilen esim. söin aamupalaksi kaksi palaa näkkäriä, oivariinia ja juustoa, sekä kupin kahvia maidolla.
Lounaaksi desi kaurapuuroa ja omena.
Illalliseksi kanan ohut rintafile ja desi fetasalaattia. Illalla väkisin yksi leipä ja mandariini.
Vettä kului 2.5 litraa ja lisäksi rauta- ja monivitamiinitabut.

Tänään taas näkkäriä aamupalaksi klo 7, äsken söin mandariinin sekä ehkä desin salaattia.

Muita kaksosraskauden kokeneita, johtuukohan tämä siitä että vatsalaukulla ei niin enään ole tilaa, vai mistä?

Olisi kiva kuulla kokemuksianne.
Kiitos. Niin ja alku bmi oli 19. Eli painoa saisi kyllä tulla lisääkin. Pelkään vaan että laihdun koska syön niin vähän.

 

[tt]

Joo kyllä se taitaa siitä johtua, mulla oli jossain vaiheessa mieletön nälkä ja söin isoja annoksia. Sitten kun viikkoja tuli lisää niin alkoi närästää ja ruokahalua ei ollut. Ratkaisin asian syömällä siitä huolimatta tasaisin välein. Ja jos jotain tekee mieli niin syö sitä, tarttet energiaa enemmän kuin yksösodottaja. Kaksosraskaudessa ei päde se että ei tarvii syödä yhtään enempää kuin normaalisti.

Sun kuitenkin täytyy syödä, että vauvat jaksaa kasvaa. Ihan terveellisiltä sun ruoat kuuolostaa mutta jos epäilet kalorimääriä niin pieni tilkka öljyä salaattiin ja voisilmä puuron sekaan, nostaa kaloreita jo kivasti.

 

[Ap]

Juu kyllä tässä sitten syödään vaikka väkisin
Kiitos vastauksestasi.
Ruokavalioon kyllä kuuluu muutenkin reilu öljy ja iso voisilmä puurossa, unohtui ne mainita. Veikkaan kyllä tuota että vatsalaukulla ei niin ole tilaa, olo jotenkin "tukala".

Lisää kokemuksia olisi kiva kuulla..
*Lähtee voipaketille närpimään*

 

[ahma]

Taitaa se noin olla, että nyt joudut syömään sitä tahtia kuin suinkin kykenet, sopivan pieninä annoksina oikeestaan koko ajan. Suklaat kehiin vaan ja kaikki herkku mitä et kehtaisi muuten näyttäytyä syömässä!

 

[Ap]

Niin normaalistikin syön enemmän, siis kun en ole raskaana. Olen erittäin suuriruokainen, ollut aina. Sehän tässä tuntuu niin hölmöltä, kun syön vähemmän kuin yleensä. No pitää vaan ahtaa ja ahtaa, pieniä annoksia ettei rupea laihtumaan. Kymmenen kiloa kyllä tullutkin jo, mutta en tajua minne, ei näy eikä tunnu muualla kuin vatsassa ja rinnoissa jotka kasvaneetkin sitten kolmisen kuppikokoa

Kiitos taas vastanneille.

 

[täällä sama juttu]

kaksosraskaus viikkoja nyt 23+2. pakolla syön. painoa tullut nyt jotain 8kg, olen myös hoikka luonnostani ja syön yleensä enemmän.

outoa tämä on