ruokailu rytmi

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja terapia
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti

terapia

Jäsen
22.08.2007
74
0
6
En tiä onko toi nyt oikee otsikko mutta kyselisin mitkä on teidän muiden ruoka ajat lasten kanssa?kun oon vähän epävarma omistamme pitäskö ehkä muuttaa jotain.Tällä hetkellä meijän päivä rytmi on tämmönen

n.klo:8.00 syödään aamupala
n.klo:9.00 pihalle
n.klo:11.00-11.30 päiväruoka
n.klo: 13.30 päiväunille
n.klo 16.00-17.00 lounas
n.klo:19.00 välipala
n.klo:21.00 nukkumaan

Toki nää on noin aikoja eli en noudata ihan orjallisesi. Ja noloo kyllä täytyy myöntää että useemmin mennään ulos vasta kymmenen aikaan aamulla kun meijän 9kk ikäsellä vauvalla tulee aikasin heti aamupuuron syötyä uni ja se ei osaa nukkua rattaissa niin viikonloppuna tehdään niin että odotan että isi herää ja jätän pienemmän sille ja lähen 2v.kans pihalle.Arkisin isoveli on hoidossa ma-to ja perjantaisin mennään ulos 2v.kanssa vasta iltapäivästä.
 
Niin hyvä. Meidän "ruokarytmejä" en edes viitsi laittaa, tulee huutia muilta mammoilta. No isommat joidossa joten siellä syövät aamupalan, lounaan ja välipalan...kotona sitten ruokaa vielä jossain vaiheessa JOS on nälkä, jos sei niin sitten pienempää purtavaa, esim.mysliä, viiliä...leipä ja maitoa...
 
Ei tuu DharmaMom82:) Mä oon meinaan ihan liikaa törmänny kotipalvelun ym...osalta siihen kun on valitettu että meillä on vääränlainen päivärytmi/ruokailu rytmi tai on kuulemma väärin että meijän vauva saa vaan pilttiä ym...älytöntä!Tämmöset on pikku seikkoja tärkeintä on että lapsella on kotona turvallinen olo ja rakkautta riittää!
 
n.8.00 aamupala
9-11 ulkona pyritään oleen väh. tunti
11-12 lounas
13-15 päiväunet
15.30 ruoka
16-18 ulkona tai kaupassa..ym
18.30 puuro
19-20 suihku tai leikkejä sisällä
20-21 viimesenä velli hampaiden pesu ja nukkuun

tämä meidän 1v ja 2kk rytmi meilekin joka päivä
 
Mun poika on 10 kk.Aamulla herätään kahdeksan aikaan ja sitten syödään aamupuuro.Lounas 12.00 ja sen jälkeen päiväunet.15.00 välipalaa.17.00 lounas ja iltapuuro siinä 20.00.Välillä tottakai tulee muutoksia...
 
Meillä kutakuinkin näin:

7/7.30 Aamiainen
8.00 Ulos
10.30 Lounas
11.00 Päiväunille
13.30 Välipala
15.30/16.00 Päivällinen
18.30/19.00 Iltapala
19.30/20.00 Nukkumaan

Ja lapset on siis 1v10kk, 4v10kk ja 6v4kk (tulipa nyt tarkkaan :D ) :) Pidän meillä tärkeänä sitä että lapset menee ajoissa nukkumaan juuri siksi että aamulla ei ole sitten niin kiire, esikoinen kun on jo esikoulussa jonne hänet viedään puoli yhdeksään. Ja jäähän siinä sitten myös illalla vanhemmille aikaa keskenään huokaista päivän askareista :)
 
Musta ei oo oikeeta tai väärää ruokailurytmiä. Jokainen lapsi on erilainen ja jokaisella on erilaiset tarpeet.

Meillä mennään jotakuinkin näin:

7-7.30 aamupala
8.00ulos (esikoinen puolipäivikseen)
9.30-10 välipala kuopukselle
10-10.15 päiväunet
11.30-12.00 lounas (esikoinen syö puolipäiviksessä,klo 12 haetaan kotiin)
13.30-14.00 välipala
16.oo päivällinen
18.30-19 iltapala
19.30 pojat nukkumaan

Pojat iältään 1v2kk ja 3v5kk. Nuo ruokailuajat on noin-aikoja.
 
8 aamupala
n.klo9 pienempi menee ekoille päikyille
n.klo.10 ulkoillaan
11.30 ruoka
13 pienempi nukkuu tokat päikyt
15 välipala
ulkoillaan
17 ruoka
kauppaan,ulos tms..
19.30-20 iltapalaa,hampaiden pesu ja nukkumaan
Ja aamu alkaa taas siinä kuuden-seitsemän kieppeillä..:)

 
Meillä näin:
klo7 aamupala
klo10 aamupäiväruoka,joko edellispäivän ruokaa tai puuroa
klo13 välipala
klo15.30 iltapäiväruoka
klo18 iltakahvit
klo20 iltapala

Lapset on 3v, ja 4v, sekä vauva 8kk,joka syö hieman eri aikaan
 
meillä ei ole silleen päivä rytmiä.
aamu pala saattaa olla 7-10 maissa ja päivä ruokailu saattaa olla 12-14 välillä sit on ulkoiluvälipala on 16-18 välillä. mut maanantaina ja torstaina on eri rytmi kyn 4v. menee kerhoon. torstain aamulla on 8aamu pala sit vähän aikaa laikkii sit kerhoon ja 12 pääsee niin sit on ruoka ja välipala on 15 maissa, sit on 18 maissa on lämmin ruoka ilta ruoka on 20:30 vähän aikaa leikkii sen jälkeen nukkumaa. maanantaina on et herätään siinä viimestään 10 maissa sit ruoka ja sen jälkeen on leikki sit vien lapsen taas kerhoon ja 15 käyn hekemassa sen pois. muuloin on et mennään nukkumaan vaikka 23-00 ei meillä maalla ole rytmiä sinälleen. mut hyvin voidaan ja lapsilla on rakastavat vanhemmat se on pää asia het lapsilla on turvallinen olo kotona.... ja sit kun olen neuvolassa puhunut tätä rytmiä niin se sanoin et pääasia et lapset voivat hyvin ja on rakastavat vanhemmat. isä käy töissä, minä kotona lasten kanssa. minä se vasta huono äiti olen :(
kyl mänä lapsiani rakastan kovasti :heart:
 

Yhteistyössä