Saanko kehua?

[laihtunut valas]

Olen saanu painoindeksini tiputettua yli kolmestakymmenestä alle 24:ään... Nyt itseasiassa 23.6, mulla on tavoitteeseen enää 4kg jolloin bmi on 22.2. Ihana olo

 

[hulipumpsis]

:flower:

 

[piprane ema]

Mielettömästi onnea kun omasta kokemuksestakin tiedän että se laihduttaminen ei aina ole helppoa :flower:

 

[uus]

Onnea! Minäkin olen tiputtanut neljässä kuukaudessa 10 kg. Bmi nyt 20.5.

 

[laihtunut valas]

Mielettömästi onnea kun omasta kokemuksestakin tiedän että se laihduttaminen ei aina ole helppoa :flower:

Kiitti! Olen mäkin ollut monilla dieeteillä ja nälkäkuureilla, mutta nyt "opiskelin" laihdutusta, kuinka painon saa myös pysymään tavoitteessa ja miten voi laihduttaa terveellisesti. Yllättävän helposti kilot on lähteny kun osaa laihduttaa oikein eli syömällä tarpeeksi

 

[helmi79]

Varmasti on huippuhyvä olo! Onnea! Täällä kanssa tavoitteet ovat olemassa ja niitä kohti pienin, mutta toivottavasti vakain askelin menossa.

 

[LowRider]

:flower:
Mäkin olen saanut tiputettua bmin 25.4:stä 23.7:ään, pieni pudotus mutta vaikutti paljon! Tsemppiä sulle tavoitteeseen! =)