Sokerirasituskoe.

  • Viestiketjun aloittaja ilmoittaja
  • Ensimmäinen viesti
vierailija
Ei siinä hiilihydraattidietillä ainakaan nälkä ehdi tulemaan mutta täytyy osata vaan katsoa mitä syö.Ei hirveesti herkutella kuitenkaan.Sain 1800 kalorin ruokavalioohjeet. Itselle on kaikkein helpointa olla tosi tiukka ruuan suhteen vaikka esimerkiksi tavallisen pullan saisi kahvin kanssa ottaa.
Jos on diabetes niin et silloin hiilihydraattia mätä!!!! Ruokavalion tulee olla VÄHÄhiilihydraattinen.
 
Viimeksi muokattu:

Yhteistyössä