Oisko teillä Ap nyt se tiheän imemisen kausi? Meillä syötiin silloin aamuyöllä puolen tunnin - tunnin välein. Kesti muutaman päivän. Sitten rättiväsynyt äiti palkittiin yhtenä yönä yhdellä yöheräämisellä - tosin aamulla herättiin kuudelta kun uni ei enää tullut. Silti sain nukkua kunnolla! Ikävä kyllä tästä ei tullut tapa...
Sun kirjoitus voisi olla mun kirjoittama! Ero on oikeastaan noissa kellon ajoissa. Meilläkin nukutus kestää tunnista kahteen. Aloitamme n. klo 19 iltapesulla ja lyhyellä hieronnalla, jonka jälkeen puetaan yöasu ja unipussi. Sitten imetän, kunnes poika nukahtaa. Saattaa havahtua usein, mutta viime aikoina vähemmän, nukahtaa jopa tunnissa. Vaihdoimme nukutuksen makuuhuoneesta takaisin olohuoneeseen, kun tuntui, että makkarissa heräsi jokaiseen rasahdukseen mikä kuului olkkarista. Nyt tv:n taustamelu ilmeisesti tasoittaa tuota ääniin havahtumista, ja mäkin saan samalla katsella tv:tä jos nukahtaminen vie parikin tuntia.
Aamulla herätään n. 6:30-7:00. Parina aamuna nyt jopa kuuden jälkeen. Nyt koitan nukuttaa tai rauhoittaa sylissä heijaamalla 7 asti, jospa oppisi heräämään vasta silloin. Puolentoista tunnin valvomisen jälkeen alkaa olla tosi väsynyt, ja koitankin silloin laittaa parvekkeelle nukkumaan. Nukkuu n. 9-13/13:30, jos herää aamulla aikaisin niin sitten jo puoli ysiltä. Herää tässä välissä syömään kerrasta kahteen, mutta jos ei edes avaa silmiään kun nostan vaunuista, niin syötän ja laitan takaisin nukkumaan. Mä en myöskään oikeen osaa nukkua päikkäreitä, mutta tuohon aikaan aamusta olen nyt oppinut nukkumaan. Pidän makkarin verhot kiinni jotta tuntuisi vielä yöltä, ja laitan itkuhälyttimen eteisen pöydälle lähelle makuuhuonetta. Nyt en enää aina herää taustaääniin. Iltapäivän päikkärit ulkona vaunulenkillä (meillä myös pitää silloin olla liikkeellä) parin tunnin valvomisen jälkeen, eli yleensä n. 15:60-16:30. Nukkuu 30-40 min. Olen huomannut, että tarvitsee vielä lyhyet torkut esim. puoli kuuden aikaan, jotta jaksaa tuonne iltanukutukselle. Eli mun mielestä teillä on päikkäreitä sopivasti. Itsekin olen miettinyt, että nukkuuko poika liikaa päivällä, mutta jos päikkärit on jääneet lyhyemmiksi niin en ole huomannut mitään eroa yönukkumiseen.
Ehkä sun ei kannata odottaa iltanukutuksen kanssa kitinän alkua, vaan aloittaa nukutus ennen sitä? Kun tyttösi kitisee, niin on jo yliväsynyt ja meillä ainakin silloin nukahtaminen kestää pidempään. Luin hiljattain artikkelin vauvan rytmistä, jossa kehotettiin nukuttamaan vauvaa aikaisemmin, jos saisi jo kahdeksalta nukkumaan niin nukkuisi kuulemma paremmat yöunet. Minusta tällä ei kyllä suurta vaikutusta ole, ehkä nukutaan vähän paremmin. Tietysti helpommin sanottu kuin tehty, jos teillä tyttö ei nukahda. Onko teillä selkeät iltarutiinit?
Mun kokemuksen mukaan korvike ei auta pidemmille yöunille, olen sitä joskus antanut kun rinnat on tuntuneet tyhjiltä ja poika itkee kun ei tule tarpeeksi nopeasti maitoa. Mutta nykyään siis nukutan syliin hetkeksi ja sitten kyllä syö rauhassa.
Kuulin toiselta äidiltä, että heillä oli onnettomat yöunet parantuneet, kun velli ja etenkin puuro otettiin käyttöön. Olin suunnitellut, että syöttäisin velliä ensilusikalla pitäen poikaa puoli-istuvassa asennossa kainalossa, kun poika on tottunut ensilusikalla ottamaan relatipatkin. En tiedä onko huono idea, ajattelin kysyä neuvolasta. Ei tarvitsisi pelätä, että ei pullon jälkeen huoli rintaa. Sopisi teillekin, jos pullo ei kelpaa? Niin, ja meillä neuvolassa on kuulemma neuvottu, että alle 6 kk vauvaa ei tarvitse opettaa nukahtamaan itsekseen tms, vaan vasta 6 kk:n iässä.
Muutaman viikon päästä aloitan vellittelyn - saa nähdä onko apua.
Tulipa vuodatusta... Mutta kiva vaihtaa jonkun kanssa samanlaisia kokemuksia!
Jaksamisia!