Tutkimus: ”Terve ja ylipainoinen” on palturia

[Laardi]

Vanhan väittämän mukaan ylipaino ei ole vaarallista, jos ihminen on muuten terve. Uusi tutkimus kertoo, että ihminen ei voi yhtä aikaa olla ylipainoinen ja terve. Työelämässä ylipainosta on alkanut jo tulla uralla etenemisen este.

Ylimääräinen rasvakudos vaarantaa ihmisen terveyden, vaikka hänen verenpaineensa sekä sokeri- ja kolesteroliarvonsa olisivat kunnossa. Näin osoittaa torontolaisessa sairaalassa tehty tutkimus, johon osallistui yli 60 000 henkilöä, kertoo Britannian yleisradioyhtiö BBC.

Toronton Mount Sinai -sairaalan tutkijat totesivat, että näennäisesti terveillä ja ylipainoisilla ihmisillä on piileviä sairastumisriskejä, jotka kasvavat ajan mittaan. Tämä kävi ilmi esimerkiksi sydänsairauksien seurannasta kymmenen vuoden jaksolla.

– Sydänsairauden aiheuttaman kuoleman riski kasvoi myös henkilöillä, jotka olivat ylipainoisia mutta aineenvaihdunnaltaan terveitä, kertoo tutkimusta johtanut tohtori Ravi Retnakaran BBC:lle.

Ylipainoisen sydän
joutuu koville

Britannian sydänyhdistyksen mukaan ylipainon on jo pitkään tiedetty kasvattavan riskiä sydänongelmiin. Terveellistä ylipainoa ei ole, vaikka verenpaine ja muut arvot olisivat normaalit.

Yhdistyksen johtava kardiologinen hoitaja Doireann Maddock suosittelee, että painonhallinnan lisäksi kannattaisi kiinnittää huomioita muihinkin elämäntapoihin.

– Voit vähentää sydänsairauden riskiä huomattavasti, jos tarkkailet painoasi, lopetat tupakoinnin, harrastat liikuntaa ja pidät verenpaineesi ja kolesteroliarvosi kurissa, sanoo Maddock.

Ylipainosta on
riesaa työelämässä

Ylipaino saattaa näkyä Yhdysvalloissa ensi vuonna myös työntekijän palkkanauhassa, uutistoimisto Reuters kertoi marraskuun puolivälissä. Monet yritykset aikovat maksattaa sairausvakuutuskuluja epäterveellisesti elävillä työntekijöillään.

Kyselyn mukaan 40 prosenttia yhtiöistä aikoo seurata tarkemmin henkilöstönsä elämäntapoja. Muutos johtuu siitä, että ensi vuonna voimaan astuva terveydenhuoltouudistus pakottaa yli 50 ihmistä työllistävät yhtiöt hankkimaan henkilöstölleen laajan sairausvakuutuksen.

Ylipainoa on viime aikoina alettu pitää myös uralla etenemisen esteenä.

Helsingin yliopiston elintarvike- ja ympäristötieteiden laitoksen professorin Mikael Fogelholmin mukaan joillekin työpaikoille myös valitaan mieluimmin hoikkia ihmisiä.

 

["mamma"]

Iagree!

 

["Jenis"]

Nyt meni taas yhdeltä palstaviisaudelta pohja

 

[Pessimisti]

Kyllähän se fakta on, että kaikki ylipainoiset kuolee.

 

["Jenis"]

Kyllähän se fakta on, että kaikki ylipainoiset kuolee.

Harva selviää elämästä hengissä. Elämän pituus ja mielekkyys sen sijaan vaihtelee suuresti.

 

[(:)]

Läski on riski.

 

[joopss]

Aika moni on kuollut nälkään, mutta kukaan ei lievään "ylipainoon".

 

["Siis"]

No kai sen maalaisjärkikin sanoo, että samankokoiselle sydämelle on raskaampaa ylläpitää huomattavasti isompaa massa kuin pienempää.

 

["Jenis"]

Aika moni on kuollut nälkään, mutta kukaan ei lievään "ylipainoon".

Ylipainosta aiheutuvat sairaudet tappavat esim. Suomessa tai missä vaan länsimaassa aika paljon enemmän ihmisiä kuin nälkä.

 

["hjh"]

Aika moni on kuollut nälkään, mutta kukaan ei lievään "ylipainoon".

Voisiko ajatella niin, että söisi normaalisti? Ei tarvitsisi kuolla nälkään, eikä myöskääm turvota ylipainoiseksi. Ylipaino-sanahan ei muuten tarvitse lainausmerkkejä.

 

["mie"]

Kyllähän tuon tosiasian tietää kaikki, myös ne ylipainoiset täällä palstalla jotka yrittävät todistella miten heillä ei ole mitään haitta ylipainostaan. Ei kai sitä tarvitsisi todistella suuntaan eikä toiseen jos olisi täysin varma asiastaan ja oikeasti kokisi olevansa lihavana elämänsä kunnossa.

 

["jokunen"]

Mä en ymmärrä miksi edes pitäisi vakuutella, ettei ylipainosta ole haittaa terveydelle. Eiköhän se ole itsestään selvä asia, mutta ehkä jotkut haluavat vain sulkea silmänsä totuudelta. Itselläni tällä hetkellä muutama kilo ylipainoa ja mulla ei oo mitään tarvetta uskotella itselleni tai muille, ettei siitä haittaa ole. Pientä polvijuttua tullut, mutta varmasti ajan saatossa tulisi enemmänkin vaivaa ja riskejä, Niinpä nämä äityisloma ja mukavuuskilot karistankin parhaillaan pois.

 

[minnee]

Ylipainoon liittyy kohonneet terveysriskit. Riski sairastua ei ole ihan sama asia kuin sairaus. Mutta riskejä ei tule kieltää. Se, mitä tällä artikkelilla kuitenkin pyritään saamaan aikaan, ei ole osoittaa ylipainoion liittyvät terveysriskit, jotka tunnetaan laajasti. Tällä pedataan ilmapiiriä, jolla oikeutetaan ihmisryhmän syrjintä työelämässä käyttäen työnantajalle potentiaalisesti koituvia kustannuksia.

 

["viola"]

Totta joka sana. Ihan samoin, kuin liikkumattomuus on riski sairastua, riippumatta ruokavaliosta tai painosta. Terveys on iso kokonaisuus, missä moni asia vaikuttaa. Sydän- ja tietyt syöpäsairaudet ovat vain siitä häijy tautiryhmä, että perimä vaikuttaa sairastuvuuteen melkein enemmän kuin mikään muu. Itse kuulun vaikeaan ASO-tautisukuun ja tiedostan suuren riskin sairastua.

 

[Keittiönoita]

Ylipainoon liittyy kohonneet terveysriskit. Riski sairastua ei ole ihan sama asia kuin sairaus. Mutta riskejä ei tule kieltää. Se, mitä tällä artikkelilla kuitenkin pyritään saamaan aikaan, ei ole osoittaa ylipainoion liittyvät terveysriskit, jotka tunnetaan laajasti. Tällä pedataan ilmapiiriä, jolla oikeutetaan ihmisryhmän syrjintä työelämässä käyttäen työnantajalle potentiaalisesti koituvia kustannuksia.

Lihavuus on kuitenkin asia, johon yksilö voi 99%:sti omalla toiminnallaan vaikuttaa. Mietin, olisiko enemmän motivaatiota laihduttaa, jos ylipainolla olisi yksilölle jokin taloudellinen merkitys.

 

[minnee]

[QUOTE="viola";29592019]Totta joka sana. Ihan samoin, kuin liikkumattomuus on riski sairastua, riippumatta ruokavaliosta tai painosta. Terveys on iso kokonaisuus, missä moni asia vaikuttaa. Sydän- ja tietyt syöpäsairaudet ovat vain siitä häijy tautiryhmä, että perimä vaikuttaa sairastuvuuteen melkein enemmän kuin mikään muu. Itse kuulun vaikeaan ASO-tautisukuun ja tiedostan suuren riskin sairastua.[/QUOTE]

Milloinkohan aletaan teettää dna-testejä työnhaun yhteydessä? Kun sen geneettisen ja itseaiheutetun raja on kuitenkin häilyvä. Eikä siitä terveyden suuresta kokonaisuudesta eikä sairastumisen mekanismeista tiedetä vielä riittävästi, jotta voitaisiin tehdä lopullisia arvioita siitä, mitkä sairastumiset ovat omaa syytä ja mitkä eivät. Ruokavalio, paino, alkoholinkulutus, tupakointi jne. lisäävät sairastumisriskejä mutta niin tekevät myös stressi ja unenpuute. Huomioivatko alaisiaan syynäävät ja "esisairaita" (l. ylipainoisia ym.) syrjivät työnantajat sitä, etteivät aiheuta kohonneita sairastumisriskejä alaisilleen teettämällä ylitöitä tai kasaamalla liikaa vastuuta yksittäiselle työntekijälle. Ai niin: ja kun terveyskustannuksista puhutaan, pienten lasten vanhemmat aiheuttavat niitä aika lailla yhtä paljon ja lyhyellä aikavälillä enemmän, kuin ylipainoiset. Pienillä lapsilla kun on taipumus sairastella ja aiheuttaa vanhempien poissaoloja.

 

[minnee]

Lihavuus on kuitenkin asia, johon yksilö voi 99%:sti omalla toiminnallaan vaikuttaa. Mietin, olisiko enemmän motivaatiota laihduttaa, jos ylipainolla olisi yksilölle jokin taloudellinen merkitys.

Siihen vaikuttavat myös perinnölliset tekijät ja terveydentila muutenkin. Yksilö voi vaikuttaa omaan ruumiinkokoonsa, mutta ei ilmeisesti niin yksinkertaisesti ja helposti, kuin annetaan ymmärtää. Me ollaan aika monimutkaisia psykofyysisiä kokonaisuuksia, joten hirvittävän helposti en menisi toiselle sanomaan, mihin henkilökohtaisiin tilanteisiin hän pystyy vaikuttamaan ja mihin ei JA millä kustannuksilla.

Otetaan seuraava tilanne: henkilö sairastuu keskivaikeaan/vaikeaan masennukseen. Hänelle määrätään lääkettä, joka parantaa hänen toimintakykyään mutta aiheuttaa merkittävää painonnousua ruokahalun laskusta huolimatta. Lääkityksen ja terapian ansiosta hänen on mahdollista palata työelämään. Hän olisi erittäin hyvä, pätevä ja tunnollinen työntekijä, mutta häntä ei palkata paino-ongelmansa takia. Tässä on pienoinen catch 22: kyetäkseen pudottamaan painonsa, henkilön tulisi lopettaa lääkitys, joka pitää hänet toiminta - ja työkykyisenä. Ylipainoisena hänen on vaikea lyötää työtä, koska nykyään on yhä hyväksytympää ajatella, että lihava on huono työntekijä. Mitä hänen tässä tilanteessa tulisi tehdä?

 

[: )]

Lihavat on leppoisia

 

[Keittiönoita]

Siihen vaikuttavat myös perinnölliset tekijät ja terveydentila muutenkin. Yksilö voi vaikuttaa omaan ruumiinkokoonsa, mutta ei ilmeisesti niin yksinkertaisesti ja helposti, kuin annetaan ymmärtää. Me ollaan aika monimutkaisia psykofyysisiä kokonaisuuksia, joten hirvittävän helposti en menisi toiselle sanomaan, mihin henkilökohtaisiin tilanteisiin hän pystyy vaikuttamaan ja mihin ei JA millä kustannuksilla.

Otetaan seuraava tilanne: henkilö sairastuu keskivaikeaan/vaikeaan masennukseen. Hänelle määrätään lääkettä, joka parantaa hänen toimintakykyään mutta aiheuttaa merkittävää painonnousua ruokahalun laskusta huolimatta. Lääkityksen ja terapian ansiosta hänen on mahdollista palata työelämään. Hän olisi erittäin hyvä, pätevä ja tunnollinen työntekijä, mutta häntä ei palkata paino-ongelmansa takia. Tässä on pienoinen catch 22: kyetäkseen pudottamaan painonsa, henkilön tulisi lopettaa lääkitys, joka pitää hänet toiminta - ja työkykyisenä. Ylipainoisena hänen on vaikea lyötää työtä, koska nykyään on yhä hyväksytympää ajatella, että lihava on huono työntekijä. Mitä hänen tässä tilanteessa tulisi tehdä?

Olet kyllä ihan oikeassa, mutta kukaan ei voi laihduttaa toisen puolesta. Ei edes suuri ja mahtava työnantaja. Ja normaalipainoisella Mikolla on pienempi riski aiheuttaa työnantajalle ylimääräisiä kustannuksia kuin ylipainoisen Mikon. Ja vain Mikko voi lisätä omaa liikuntaansa, jos syömisen vähentäminen ei onnistu.

Mä olen itse sairastunut vakavasti ja yhtenä merkittävänä syynä sairastumiseeni oli ylipaino. Tosin sairastuin vasta viiskymppisenä ja olenkin monilta nuoremmilta usein kuullut, että ylipainostaan huolimatta he ovat ihan terveitä. Niin, nyt ovat. Mutta entä 10 tai 20 vuoden päästä. 90% mun työterveyshuollossa käynneistäni liittyy suoraan tai välillisesti ylipainooni. 100% käyttämistäni lääkkeistä liittyy suoraan tai välillisesti ylipainooni. Ihmiset tajuavat ylipainon merkityksen vasta sitten, kun ovat jo sairastuneet. Ja sitten se vasta hankalaa onkin painoa pudottaa. Ainoa asia, mitä elämässäni kadun, on se, etten pitänyt huolta terveydestäni. Mutta elättelen toiveita, että vielä tulee päivä, jolloin pystyn taas juoksemaan

 

["..."]

Mites muuten" terve ja laiha", onko se aina kiveen kirjoitettu totuus?

 

[Keittiönoita]

[QUOTE="...";29592183]Mites muuten" terve ja laiha", onko se aina kiveen kirjoitettu totuus?[/QUOTE]
Normaalipainoinen voi sairastella, mutta jos se sama normaalipainoinen lihoisi 30-50 kg, niin todennäköisesti se sairastelisi vieläkin enemmän.

 

[minnee]

Olet kyllä ihan oikeassa, mutta kukaan ei voi laihduttaa toisen puolesta. Ei edes suuri ja mahtava työnantaja. Ja normaalipainoisella Mikolla on pienempi riski aiheuttaa työnantajalle ylimääräisiä kustannuksia kuin ylipainoisen Mikon. Ja vain Mikko voi lisätä omaa liikuntaansa, jos syömisen vähentäminen ei onnistu.

Mä olen itse sairastunut vakavasti ja yhtenä merkittävänä syynä sairastumiseeni oli ylipaino. Tosin sairastuin vasta viiskymppisenä ja olenkin monilta nuoremmilta usein kuullut, että ylipainostaan huolimatta he ovat ihan terveitä. Niin, nyt ovat. Mutta entä 10 tai 20 vuoden päästä. 90% mun työterveyshuollossa käynneistäni liittyy suoraan tai välillisesti ylipainooni. 100% käyttämistäni lääkkeistä liittyy suoraan tai välillisesti ylipainooni. Ihmiset tajuavat ylipainon merkityksen vasta sitten, kun ovat jo sairastuneet. Ja sitten se vasta hankalaa onkin painoa pudottaa. Ainoa asia, mitä elämässäni kadun, on se, etten pitänyt huolta terveydestäni. Mutta elättelen toiveita, että vielä tulee päivä, jolloin pystyn taas juoksemaan

Ne riskiarviot perustuvat tilastollisiin todennäköisyyksiin, ei yksilöllisiin arvioihin. Jos vastakkain ovat vaikka Mikko ja Matti, ei pohjimmiltaan voi tietää, kummalla todellisuudessa on korkeampi riski sairastua tai kumpi lopulta tulee sairastumaan. Tai työnantajalla ei ole mahdollisuutta järjestää sellaista terveydentilan kartoitusta, jossa kattavasti voitaisiin selvittää kaikki molempien terveydentilaan vaikuttavat tekijät ja se, mitä he riskien minimoimiseksi voisivat tehdä. Tällöin palkkauksessa tulisi olla perusteena se, kumpi on pätevämpi työntekijä. Näin ei kuitenkaan ole, ja tuo artikkeli pyrkii pohjimmiltaan oikeuttamaan tätä asianlaitaa, ei tarjoamaan mullistavaa tietoa terveydestä.

Ja kuten sanoin, en yritä väittää etteikö ylipainoon liittyisi terveysriskejä. Mutta niin liittyy niin moneen muuhunkin asiaan - osaan yksilö voi vaikuttaa, osaan ei, osaa ei tunneta. Siksi on liian yksilöivää ottaa yksi ihmisryhmä ja päättää, että he ovat esim. huonoja työntekijöitä syystä x. Totta kai on hyvä pyrkiä pitämään terveydestään hyvää huolta. Mutta mun pointtini koko asiassa on se, että olen huolissani tästä nykyisestä ilmapiiristä ts. siitä, että asiaan kuin asiaan etsitään syntipukkeja. Ihmisten arvo mitataan rahassa, ei siinä, ketä he kokonaisuudessaan ovat ja mitä heillä on annettavanaan, vaan siinä, mitä heidän laskelmoidaan ja oletetaan ottavan. Ihmisen katsotaan yhden piirteen perusteella olevan kokonaisuudessaan toisilta pois, ja tästä syystä katsotaan moraalisesti hyväksyttäväksi ottaa häneltä pois ja polkea hänen oikeuksiaan (syrjiä tyelämässä, korottaa verotusta ja terveydenuoltokuluja jne.)

 

[Näinkin]

"Researchers reviewed the data of 61,386 individuals in eight separate studies from the past decade. Each study observed adults defined as normal weight, overweight, and obese (body mass index or BMI of 30 or greater).
--
The key finding is that even in the absence high blood pressure or cholesterol (in other words, a metabolic problem), an obese person whose BMI is 30 or greater may be at 24% additional risk for cardiovascular event or premature death compared to a person of normal weight, says Dr. Retnakaran.
--
Additional findings in this study include:
Increased risk is presented by poor metabolic status, regardless of weight – i.e., both overweight and obese individuals are at the same level of risk"

Riski oli vasta bmi 30 ja siitä eteenpäin. Tota viimistä mietin että miten huono metabolinen tila ei sitten ollenkaan vaikuta normaalipainoisten riskiin sairastua vai oliko se vaan sopivasti jätetty pois kun ovat kuitenkin normaalipainoisia...?

Sitäpaitsi kolme miljoonaa on huikeasti enemmän kuin 60000: http://www.potilaanlaakarilehti.fi/uutiset/jama-lieva-ylipaino-ei-lisaa-kuolleisuutta/

Ja "minneelle" vielä kiitos että sanot ajatukseni ääneen .

 

[Näinkin]

Jäipä linkki laittamatta noista lainauksista.

http://www.mountsinai.on.ca/about_us/news/2013-news/2018healthy-obesity2019-is-a-myth-say-researchers-at-mount-sinai-hospital

 

[iu]

Lihavat on leppoisia

Oisivatkii.