Tyhmä kysymys laihduttamisesta. ( Te jotka oikeasti tiedätte, voisitteko kertoa)

[tyyyyhmäkyssäri]

Olen siis ollut lapsesta asti aina pullukka. Enkä ole stressannut siitä vasta kun aikuisiällä. Muutama raskaus on tehnyt mulle tosi hyvää, ensimmäisessä painoin viimeisilläni n. 73kg, muutaman kilon enemmän siis mitä "tuhdeimmillani/ ennen raskautta). Ja paino näytti lukemaa 65 kiloa heti synnytyksen jälkeen. Sen jälkeen paino seilasi kokoajan 60-65 kilon välillä.
Toisessa raskaudessa painoin viimisilläni taas samat 73 kg ja synnytyksen jälkeen 64kg. Mulla on aina kilot kerääntynyt vatsaan ja näytän keskivartalo lihavalta, vaikka paino nyt tällähetkellä ( vuosi synnytyksen jälkeen) näyttää tasan 60kg. Pituutta löytyy 163 cm. painoindeksi on normaali siis. Omistan isot jenkkakahvat, ja alavatsa roikkuu vähän rumasti. Oonki miettiny saanko enää kiinteytettyä itseäni mitenkään kauniiksi, vai tarviinko oikeesti siihen kirurgin veistä. Oon valmis menee kirurgille hoitamaan asian, siihen löytyy rahapuolikin, mut tietysti sitä haluis enemmin saada kiinteytys itsestään aikaiseks.

Kysymys kuuluu siis, jos vedän vatsan sisään; menee koko vatsa jotenki ruttuseks ja pömppö ei katoa mihinkään. Tapahtuuko tää sama ilmiö myös laihtuessa, vai onks se sama asia kun vetäisin kaikki ilmat pihalle ja vatsan niin sisäänvedetyks kuin voi. Vai lähteekö se rasva sieltä nahan alta ilman et vatsa jää ryttyseks.. Niin ja raskausarpia tuli paljon ekassa raskaudessa, mut ne on mielestäni aika siedettävät tällähetkellä. Mut ne aiheuttaa sen vatsan "rypistymisen" sisäänvedettäessä.

 

["vieras"]

Et varmaan tule saamaan mitään ihan siloista vatsaa, mutta kyllä se varmasti parempaan suuntaan on treenattavissa. Kunnon lihaskuntoharjoittelu ja vähän jotain aerobista tekisi hyvää kropallesi; lihakset käsissä ja jaloissa tasapainoittaisivat kokonaisuutta ja vatsalihakset vähentäisivät sitä röllykkää. Muutaman kilon voit pudottaakin, mutta ei tuossa sinällään ylipainoa ole. Läski toki painaa paljon vähemmän, kuin lihas.