Oon huomannut, että useampi tuttava ja läheinen on nyt valitellut väsymystä ja mua itseäni vaivaa aivan järjetön uupumus aamuisin ja tähän aikaan päivästä. Useampi tunti saattaa mennä tän kanssa taistellessa ja unta odotellessa, mutta iltaa kohti yleensä sitten piristyn ja nukahtaminen saattaa olla vaikeampaa. Nukun suurin piirtein 7-8 tuntia yössä, joten unen vähyydestä ei pitäisi olla kyse. Syön d-vitamiinia säännöllisen epäsäännöllisesti ja liikun.
Onko nyt siis jo se aika, kun pitää kaivaa kirkasvalolamput naftaliinista ja alkaa herätä aikaisemmin? Väsyttääkö teitä? Miten jaksatte?
Onko nyt siis jo se aika, kun pitää kaivaa kirkasvalolamput naftaliinista ja alkaa herätä aikaisemmin? Väsyttääkö teitä? Miten jaksatte?