V
vuodatusta ilman vastauksia?
Vieras
Mä olen aina ollut ns. pyöreä. Joko normaalipainon ylärajoilla tai siellä +10kg. No nyt on sitten jo +15
ja ekaa kertaa eläissäni MINÄ olen tyytymätön painooni ja itseeni. Itseäni oksettaa oma olemus ja nämä läskit. Laihdutin jo liki 10 kiloa raskauskiloja syksyllä, mutta motivaatio jotenkin loppui ja sit nyt osa on tullut takaisin ja en löydä motivaatiota mistään! Liikun paljon, mutta syön vielä sitäkin enemmän. Rakastan ruokaa ja etenkin herkkuja enkä tunnu saavan mitään kuria sille herkkujen syönnille
APUUVA! Tai miten tähän kukaan voisi auttaa
Karppaus olisi paras vaihtoehto ja siten olen joskus tiputtanutkin, mutta kahden lapsen yksinhuoltajana ei todellakaan ole varaa syödä vhh-dieetin mukaisesti. Hiilarit kun on niitä halpoja 