Hyvää yötä <3

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Tiedätkö mitä? Yritä olla vajoamatta liikaa pahoihin ajatuksiin. Silloin kun huomaat, että olet menossa tuohon suuntaan tai jo siinä, niin koita keksiä jotain muuta tekemistä. Se voisi saada ajatukset pois noista ikävistä asioista ja palauttaa takaisin normaali olotilaan.
 
Tekemisen ei tarvitse olla sen kummempaa kuin esim. 15 min jooga, jokin kiva/hyvän mielen lehti, kirja, tv-ohjelma, musiikki tms, mutta ei sellaista mitä saa sinut vajoamaan entistä enemmän pahoihin ajatuksiin.
 

Similar threads

V
Viestiä
15
Luettu
458
Aihe vapaa
vierailija
V
V
Viestiä
2
Luettu
227
Aihe vapaa
vierailija
V
V
Viestiä
1
Luettu
231
Aihe vapaa
vierailija
V
V
Viestiä
9
Luettu
454
Aihe vapaa
vierailija
V

Yhteistyössä