Migreeni ja lisäaineet (kysymys)

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja migreeni
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Aamuisin luomukahvia pari mukillista ilman makeutusta pl. Luomumaito
Parista luomukananmunasta suolaton munakas, jossa luomuvalkosipulirouhetta ja omakasvattamaa persiljaa ja loraus levätöntä luomukermaa.
 
Kerran viikossa kalaa ja muulloin lihaa. Omakasvattamia luomupottuja kuorittuina. Ei leipää. Mantelijauhetta, tummaa kaakaojauhetta ja luomuhunajaa nokare levättömään luomulkermaan ja lusikalla ympäri, joka ilta.
Mitä suosittelisit jollei syö lihaa tai kalaa? Vatsa ei oikein kestä papuja/herneitä, vegeprotskut taas on turhan prosessoituja :unsure: Onko tofu Paulan kieltolistalla?
 
Mitä suosittelisit jollei syö lihaa tai kalaa? Vatsa ei oikein kestä papuja/herneitä, vegeprotskut taas on turhan prosessoituja :unsure: Onko tofu Paulan kieltolistalla?
En syö soijaa missään muodossa enkä ole maistanut tofua. Muuntogeeniset ainekset sairastuttaa, vaikkei sitä moni osaa yhdistää oireisiin.
Luomuherneitä kypsksi keitettyinä voi syödä ja sekaan jauhelihaa.
 

Luomutusmaitoon keitettynä ja luomukanelilla maustettuna voisilmän kanssa hyvää,
Huuhdellaan ennen keittämistä,
 
Tykkään eläimistä enkä tahdo syödä niitä. Mitä suosittelisit protskuksi? Soija/tofu ei? Papuja tai herneproteiinia en voi syödä.
Sitten sulla on isompi ongelma.
Viljele itse ainakin luomuperunat. Tagliatelle luomuna, jossa on kananmunaa seassa, on myös hyvä. Tee viiliä luomurysmaidosta ja laita sekaan mantelijauhoa ja luomuchian siemeniä,
Katso sarja Kekseliäs nikkari areenalta:-)
 
Tykkään eläimistä enkä tahdo syödä niitä. Mitä suosittelisit protskuksi? Soija/tofu ei? Papuja tai herneproteiinia en voi syödä.
Leltiinien takia ei meillkään syödä papuja. Miistähän tulee helposti myrkytys!
Kasvatan kyllä härkäpapuka ihan vaan siemeniä kerkseni; oman alueen siemeniä voi koku tarvita joskus. Niistä maa paranee ja ne ottavat typpeä ilmasta.
 
 
On tarve kertoa miten voi ihan itse säästyä asentohuimaukselta ja migreenistäkin. Penkkiurheilu on vaarallista, tiesitkö?
Kuka kertoisi nuorelle, esim Kalle Rovanperä kärsii vaivasta.
Eikö tuolla joku muu halunnut vastauksia?
Siihen suolaton ruokavalio on oikea hoito ja toimii. Vuosi sitten sen sain itsekin kokea.
 
Vuoro- tai kateviljelyllä, perunaruttoon joskus käytetyllä myrkyllä ei ole mitään tekemistä asentohuimauksen tai migreenin hoidon kanssa.
Harvalla varsinkaan kaupungissa asuvalla on mahdollisuutta kasvattaa perunansa itse.
Jokainen tietää että penkkiurheilu on passiivista paikallaan olemista. Liikunta on kaikille lääkettä.
Migreenin hoidossa estolääke beettasalpaaja toimii hyvin sekä kohtauksiin kunnon kipulääkkeet. Se että välttää kohtausta laukaisevia tekijöitä kuten sauna, juustot, alkoholi, kahvi, suklaa, stressi tiedetään vähentävän kohtauksia. Apua on saatu myös kasvisruokavaliolla.
Asentohuimauksen paras hoito on se että sakat tasapainoelimessä pyöritellään takaisin omalle paikalleen.
 

Yhteistyössä