1-vuotiaan ruokailut

[äityli83]

Mitä mieltä ootte tästä ruokamäärästä´?


Aamulla puuro ja puolikas purkki hedelmäsosetta, kevytmaitohörppyjä
Päiväunille mentäessä 200ml maitoa
Heärtyksen jälkeen purkki lihasosetta, maitohörppyjä
sit toiset päikkärit ja 200ml maitoa
herätyksen jälkeen välipala, hedelmä-tai kasvissosetta, leipää, banaania/jukurttia tms, vettä
Sit illalla puuro ja hedelmäsose-purkin puolikas ja 200ml maitoa

onko liian vähän? poika kuitenkin kävelee ja on ns. hyvässä lihassa

 

[ap]

up

 

[Ammattilainen]

On aika vähän, mut minkäs teet jos ei syö enempää. Onko toi lihasose siis iso vai pieni purkki?

 

[sanaton]

hyvältähän tuo kuulostaa, ikää?

 

[ap]

iso purkki 8kk soseita, ollaan vaihtamassa kohta 12kk soseisiin. Mihin väliin pitäs lisätä ruokaa ja millasta? Pitäskö syödä 2 purkkia lihasosetta?

 

[tota]

No meiän tyttö elää jotkut päivät pelkällä maidolla ja maissinaksuilla, kun ei muuta suostu ottamaan.

 

[ap]

hyvältähän tuo kuulostaa, ikää?

1vee viikon päästä

 

[Pikku prinssi]

Meillä nyt 10,5 kk

Aamulla puuro+hörppy maitoa
Ruoka (iso purkki) + n. 100 ml maitoa
Välipalaksi jugurttia tai hedelmä sosetta+ hörppy maitoa
Ruoka (iso purkki) +hörppy maitoa
Puuro + n 150 ml maitoa..

 

[Pikku prinssi]

Eikö 8 kk ikäinen tarvitse jo kaksi liha ruokaa? Ainakin muistan että neuvolassa on neuvottu niin?

 

[Suski]

Lapsethan ovat niin erilaisia syömisen suhteen, mutta olisi hyvä syödä toinen lämmin ruoka päivässä, joka olisi erilaista kuin päiväruoka. Jos vain lapsi itse jaksaa. Vaikka välipalan ja iltapuuron välissä. Asiasta ei kuitenkaan kannata vaivata päätään liikaa, jos lapsi kasvaa ja voi hyvin niin saa varmasti tarpeeksi ruokaa =)

 

[ap]

eli pitäskö mun korvata vaikka tuo välipala sitten toisella liharuualla?

 

[Pikku prinssi]

Toi on on Suski aivan totta. Meille neuvolassa neuvottiin antamaan vielä enemmän ruokaa kun paino oli liian alhainen.. Mutta ei meillä poika enempää suostu syömäänkää!!

 

[Pikku prinssi]

Koitat vaikka antaa toisen liha ruuan välipalan tilalle ja ruuan jälkeen vaikka vähän "jälkiruokaa"?

 

[ap]

ok, kiitos vastauksista!

 

[Suski]

Ei välttämättä tarvitse olla lihaa, se voisi olla myös kalaa ja kanaa ja antaa sitten hedelmäsosetta lisäksi jos vielä maistuu. Vaikea sanoa välipalan korvaamisesta, voi se olla mukana jos lapsi jaksaa tai antaa vähemmän. Sen huomaa sitten =)
Neuvolassa herkästi neuvotaankin lisäämäänkin ruokaa jos painokäyrä laskee, mutta ei se tosiaan auta kuin kokeilemalla että syökö enemmän. Pikku hiljaa ruokahalu kasvaa mitä enemmän liikkuu. Jos tuntuu että ruokaa ei mene enemmän, niin antaa lisäksi öljylisää jos sitä ei ole ruokavaliossa mukana.