Ahdistaa paluu opiskelemaan :(

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja ---
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
?

---

Vieras
Olen ollut viimeiset puoli vuotta työharjoittelussa, ja siellä oli tosi kivaa, mutta nyt pitäisi huomenna palata koulunpenkille ja se ahdistaa... Inhoan tunneilla istumista, en kestä muiden pulinaa ja sosiaalisen elämänsä läpikäyntiä tuntien alussa, ryhmä- ja etätehtävät ahdistavat jo nyt, samoin aamuheräämiset ja epäsäännölliset koulupäivät.

Ei se mitään jos joka päivä olisi esim. 8-14 tunteja. Mutta kun tiistaisin on esim. 8-10, sitten 14-16, keskiviikkoisin vapaata, torstaisin 10-12, perjantaisin 8-11 ja 14-16. Hypäreillä pitäisi opiskella, mutta koska koko ympäristö ahdistaa, haluan vain kotiin mahdollisimman nopeasti ja sitten en enää jaksa lähteä iltapäivätunneille... --> poissaoloja. Harjoittelussa oli ihanaa, kun oli se rytmi joka arkipäivälle, eikä illalla tai viikonloppuisin tarvinnut miettiä koulujuttuja.
 
[QUOTE="vieras";22916957]No eipä niitä koulujuttuja tarvi illalla ja viikonloppuna miettiä kun käytät ne hyppytunnit siihen mihin ne on tarkoitettukin.[/QUOTE]

En pysty keskittymään niihin koulussa, edes kirjastossa ei ole rauhallista ja lukusaliin ei läheskään aina mahdu. Tietokoneluokissa tehdään ryhmätöitä ja siellä on kauheaa säätöä koko ajan :/
 
Täytyy näin psykologian opiskelijana myös huomauttaa, että jos ihan oikeasti tuntuu, että se ahdistus on sietämätöntä ja että opiskelu ei sen takia onnistu, niin kannattaa käydä juttelemassa siitä aluksi terveyskeskuksessa, jossa voidaan pohtia, mikä siihen auttaisi. Hanakasti lääkärit tuntuvat määräävän mielialalääkkeitä tai rauhoittavia. Jos sinusta tuntuu, että sellaiset voisivat olla avuksi niin niiden käyttämisessä ei toki ole mitään vikaa! Monella ne toimivatkin tosi hyvin. Jos lääkkeet taas kauhistuttaa, voit yrittää itse korostaa, että haluaisit lääkkeetöntä hoitoa. Pääsisit psykologin kanssa juttelemaan siitä, miten ahdistusta voisi helpottaa.

Ja jos taas tuntuu, ettei ahdistus ole liiallista niin siinä tapauksessa toivotan jaksamista vielä opintojen loppuun. Kuulostaa hyvältä, että töissäkäynti tuntui mielekkäältä - sehän siellä kuitenkin opintojen lopussa on palkintona. :)
 

Yhteistyössä