V
voimistelija
Vieras
Ikää nyt siis 27v. Mitat 168/72 eli plösö. Lihastakin kyllä on, kun urheilen ja telinevoimistelutaustaa löytyy, mutta siitä on jo aikaa.
Mulle tuli nyt aivan järjettömät paineet nimittäin. Ainakin 12 kg on nyt pakko laihtua, muuten en kehtaa ainakaan mennä. Alkaa vasta tammikuussa, joten ehdin kyllä, mutta varmaan enemmän pitäisi vielä laihtua. Mut näin aluksi tuo 12kg. Olen käynyt jo vähän verestämässä vanhoja ja treenailemassa itsekseni. Osa liikkeistä sujuu, mutta painoa on saatava paljon, paljon pois ja voimaa lisää.
Ainakin silloin kun itse lapsena ja vielä teininä voimistelin, niin paine oli kova pysyä kevyenä ja kaikki olivat tosi tarkkoja ruokavaliostaan. Kontrolli oli kova ja se painui niin syvälle selkärankaan tuolloin, että pääsen samaan moodiin uudelleen
Olisi kiva kuulla kokemuksia muilta, jotka ovat aikuisiällä aloittaneet voimistelun/jatkaneet vanhaa harrastusta
Eniten huolettaa tuo paino, se kun vaikuttaa niin paljon ja en ole mikään kaikista siroin nykyään.
Ja miten tyttärelle järkevästi perustella äidin laihdutuksen tarve? Olen yrittänyt kasvattaa pois ulkonäköpaineista, mutta tämän lajin harrastaminen ei vaan onnistu (hypyt jopa vaarallisia) jos ei ole kevyt ja hoikka. Normaalipainon ylärajallakin on auttamattomasti aivan liian iso, puhumattakaan lievästä yliapainosta.
Mulle tuli nyt aivan järjettömät paineet nimittäin. Ainakin 12 kg on nyt pakko laihtua, muuten en kehtaa ainakaan mennä. Alkaa vasta tammikuussa, joten ehdin kyllä, mutta varmaan enemmän pitäisi vielä laihtua. Mut näin aluksi tuo 12kg. Olen käynyt jo vähän verestämässä vanhoja ja treenailemassa itsekseni. Osa liikkeistä sujuu, mutta painoa on saatava paljon, paljon pois ja voimaa lisää.
Ainakin silloin kun itse lapsena ja vielä teininä voimistelin, niin paine oli kova pysyä kevyenä ja kaikki olivat tosi tarkkoja ruokavaliostaan. Kontrolli oli kova ja se painui niin syvälle selkärankaan tuolloin, että pääsen samaan moodiin uudelleen
Olisi kiva kuulla kokemuksia muilta, jotka ovat aikuisiällä aloittaneet voimistelun/jatkaneet vanhaa harrastusta
Eniten huolettaa tuo paino, se kun vaikuttaa niin paljon ja en ole mikään kaikista siroin nykyään.Ja miten tyttärelle järkevästi perustella äidin laihdutuksen tarve? Olen yrittänyt kasvattaa pois ulkonäköpaineista, mutta tämän lajin harrastaminen ei vaan onnistu (hypyt jopa vaarallisia) jos ei ole kevyt ja hoikka. Normaalipainon ylärajallakin on auttamattomasti aivan liian iso, puhumattakaan lievästä yliapainosta.