M
Menetän kohta toivoni
Vieras
Aiemminkin olen tänne tunteitani purkanut..
Mulla nyt siis menossa 5 päivä Cipralex 5mg, ahdistuneisuushäiriöön ja paniikkiin, eikä helpotusta näy( lisänä menee myös 15 mg opamoxia, jonka avulla sentään yöt saan nukuttua)
No olo ei ala helpottamaan, ahdistus on lisääntynyt viime päivien aikana.
Olenko nyt liian hätäinen?
Tämä olo on ihan kamala. Kerroinkin jo siitä psykoosin pelosta ja siitä että alitajuntani? tuottaa minulle sellaisia ajatuksia joista menen ihan paniikkiin, että nyt olen sekoamassa.
Olen aikoinani lukenut esim. tarinan että ihminen joka meni psykoosiin, niin luki lehdestä juttuja jotka oli muka hänelle tarkoitettuja, noh minä sitten lehteä lukiessani sain päähäni tälläisen ajatuksen, siis että onkohan tuo minulle tarkoitettu, samassa kun tajusin ajatukseni iski paniikki hätä, ahdistus että nyt sitä ollaan sitten sekoamassa menossa psykoosiin kun tälläistä ajattelen, että näinhän sitä ajatellaan kun ollaan sekoamassa.
Tajusittekohan, mitä tarkoitin? Tosi vaikea kirjoittaa.
Ja nyt niitä putkahtelee tuollaisia "sekoamis" ajatuksia päähän aikaajoin.
Eli ensin on sellaista levotonta oloa, epämääräistä ahdistusta, sydän hakkaa jna,jne, sitten tulee tuollainen ajatus ja siitä tulee hirveä pelko reaktio ja mitä enempi pelkään sitä pahempi olo on.
Eli tälläinen oravanpyörä pyörii koko ajan.
Eilinen päivä oli helpompi ja ajattelin, että kyllä tämä tästä, nyt sutten on taas tullut takapakkia niin alkaa jo usko hiipumaan.
Pahinta on se, että pelkää ihan oikeasti sekoavansa, näitten ajatusten takia.
Ja miettii että miten tuollaisia ajatuksia voi edes tulla ja mistä ne tulee?
Onko ne alitajunnasta?
Eli olen lukenut joskus siitä että miten ihminen käyttäytyy kun menee psykoosiin tai sekoaa ja sitten ne tavallaan nyt putkahtelee esiin?
Kiva jos joku jaksoi lukea ja kohtalotovereilta olisi kiva kuulla neuvoja, miten pystyisin tilannetta käsittelemään
Mulla nyt siis menossa 5 päivä Cipralex 5mg, ahdistuneisuushäiriöön ja paniikkiin, eikä helpotusta näy( lisänä menee myös 15 mg opamoxia, jonka avulla sentään yöt saan nukuttua)
No olo ei ala helpottamaan, ahdistus on lisääntynyt viime päivien aikana.
Olenko nyt liian hätäinen?
Tämä olo on ihan kamala. Kerroinkin jo siitä psykoosin pelosta ja siitä että alitajuntani? tuottaa minulle sellaisia ajatuksia joista menen ihan paniikkiin, että nyt olen sekoamassa.
Olen aikoinani lukenut esim. tarinan että ihminen joka meni psykoosiin, niin luki lehdestä juttuja jotka oli muka hänelle tarkoitettuja, noh minä sitten lehteä lukiessani sain päähäni tälläisen ajatuksen, siis että onkohan tuo minulle tarkoitettu, samassa kun tajusin ajatukseni iski paniikki hätä, ahdistus että nyt sitä ollaan sitten sekoamassa menossa psykoosiin kun tälläistä ajattelen, että näinhän sitä ajatellaan kun ollaan sekoamassa.
Tajusittekohan, mitä tarkoitin? Tosi vaikea kirjoittaa.
Ja nyt niitä putkahtelee tuollaisia "sekoamis" ajatuksia päähän aikaajoin.
Eli ensin on sellaista levotonta oloa, epämääräistä ahdistusta, sydän hakkaa jna,jne, sitten tulee tuollainen ajatus ja siitä tulee hirveä pelko reaktio ja mitä enempi pelkään sitä pahempi olo on.
Eli tälläinen oravanpyörä pyörii koko ajan.
Eilinen päivä oli helpompi ja ajattelin, että kyllä tämä tästä, nyt sutten on taas tullut takapakkia niin alkaa jo usko hiipumaan.
Pahinta on se, että pelkää ihan oikeasti sekoavansa, näitten ajatusten takia.
Ja miettii että miten tuollaisia ajatuksia voi edes tulla ja mistä ne tulee?
Onko ne alitajunnasta?
Eli olen lukenut joskus siitä että miten ihminen käyttäytyy kun menee psykoosiin tai sekoaa ja sitten ne tavallaan nyt putkahtelee esiin?
Kiva jos joku jaksoi lukea ja kohtalotovereilta olisi kiva kuulla neuvoja, miten pystyisin tilannetta käsittelemään
