G: Iltapalasi?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja "Olen tatuoitu jätkä!"
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
ei ole kuin salaattia ja vihreää teetä vaikka tekis mieli sipsejä ja colaa :( eikä voi abc:llekään lähteä kun muksu nukkuu. Pakko-terveysruokailua, perseestä
 
[QUOTE="höö";23143820]Mul ei onneks oo paino ongelmaa paitsi et pitäis nostaa niin sillä voinkin hyvällä omalla tunnolla popsia noin =)[/QUOTE]

Huono ruokavalio ei näy vain ylipainossa vaan myös mielialassa, sairauksissa, ihon kunnossa, jaksamisessa, jne.
 
Jengi vetää makkaraa täällä kaksinkäsin eikä tietoakaan niiden haitoista
http://www.tohtori.fi/?page=4031888&id=3156626
http://www.uusisuomi.fi/ulkomaat/54495-syotko-paljon-punaista-lihaa-ala
http://www.ts.fi/teemat/ymparisto/89005.html
http://www.poliklinikka.fi/?page=5022396&id=3606956
http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/1135228611798?ref=lk_is_ko_2
http://www.cancer.fi/ammattilaiset/ravitsemussuositukset/lista_suosituksista/suositus_5/

Syövätköhän edes lihaa vai onko vain "sinnepäin". :D
http://www.taloussanomat.fi/kotimaa/2010/05/07/hk-syottaa-kanannahkaa-jauhelihapihveina/20106613/12
 
Isolle syvälle lautaselle pilkoin appelsiineja, banaaneja, omenoita ja koko perhe syötiin samasta satsista. Kukkajääpalojen kera kylmää vettä :) Raikasta, kevyttä, helppoa, hyvää.
 

Yhteistyössä